子宫肌瘤作为女性常见的良性肿瘤，形成原因复杂多样，涉及遗传因素、激素水平紊乱、不良生活习惯等多个方面，还应选择合适的方法处理。
1、遗传因素：患有子宫肌瘤的女性，其家族中其他女性成员的患病风险也相对较高，可能与遗传基因的变异或缺陷有关，使得部分女性对子宫肌瘤的易感性增加。
2、激素水平紊乱：雌激素和孕激素在女性生殖系统中起着重要的作用，当这两种激素水平失衡时，可能刺激子宫平滑肌细胞异常增生，从而形成子宫肌瘤，特别是在生育期，女性体内激素水平波动较大，更容易诱发子宫肌瘤。
3、不良生活习惯：长期熬夜、饮食不规律、缺乏运动等，都可能影响女性的内分泌系统，导致激素水平紊乱，进而增加子宫肌瘤的发病风险，过度肥胖也可能通过影响激素水平而促进子宫肌瘤的形成。
4、基因突变：子宫肌瘤的发生还可能与基因突变有关，基因的突变可能导致子宫平滑肌细胞增殖失控，进而形成肿瘤，相对较少见，但仍是子宫肌瘤形成的重要原因。
5、外界刺激：子宫腔受到外界机械刺激，如多次人工流产等，也可能导致子宫平滑肌细胞受损并异常增生，从而引发子宫肌瘤。
女性在日常生活中应注意保持规律的作息时间，避免熬夜，均衡饮食，避免过度摄入高脂肪、高糖食物，适量运动，增强体质，定期进行妇科检查，及时了解自身健康状况，如有异常症状，应及时就医并遵医嘱进行治疗。