暗经是一种较为罕见的生理现象，指女性虽无月经来潮，但仍有规律的排卵且能正常受孕。对于暗经时“血”的去向，目前尚无确切定论，可能是子宫内膜自行吸收、经其他途径微量排出等。
1、子宫内膜自行吸收：在正常月经周期中，雌激素和孕激素的波动促使子宫内膜增厚，随后激素水平下降，子宫内膜因失去支持而脱落出血，形成月经。而暗经女性体内，子宫内膜同样会在激素调控下发生周期性变化。但与正常情况不同，在周期末，子宫内膜细胞可能未走向脱落出血，而是被自身组织慢慢吸收，重新融入身体的物质循环系统。
2、经其他途径微量排出：暗经女性体内或许存在极少量经血排出，只是由于排出量太过稀少，并且可能以一些不易察觉的方式进行。其一，阴道黏膜具有一定的吸收功能，极少量的经血可能在刚产生时，就被阴道黏膜吸收，不表现为明显的经血流出。其二，这些微量经血可能混入白带中，白带本身是阴道和宫颈的分泌物，当有极少量经血与之混合时，外观上不易分辨，难以让女性察觉有经血排出。不过，目前这种通过其他途径微量排出的说法，还缺乏充足的临床研究数据作为支撑，仍有待进一步探索和验证。
如果怀疑自己出现了类似“暗经”的情况，建议咨询妇科医生进行全面检查。医生可能会通过超声波检查、血液检测等方式来确定具体原因，并提供相应的治疗方案。
暗经的注意事项
- 对于有暗经的女性，要密切关注自身身体状况。由于没有月经作为常规生理信号，更需留意是否有周期性的身体变化，如基础体温的波动、白带性状的改变等，以此辅助判断排卵情况。若有生育需求，可借助排卵试纸、超声监测等手段，精准把握排卵时机，提高受孕几率。
- 日常需注重生活方式的调整。规律作息至关重要，每晚尽量在11点前入睡，保证充足睡眠，利于内分泌稳定。饮食上，应保持营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素及矿物质的食物。
- 避免过度劳累与精神压力过大，长期的不良状态可能干扰内分泌，影响排卵及身体整体健康。此外，即便没有月经，也建议定期进行妇科检查，排查生殖系统潜在疾病，确保生殖健康。