肩袖损伤的自愈能力是多因素综合作用的结果，轻微的损伤可能会在休息和保守治疗下逐渐康复，而严重的损伤通常需要专业的医疗干预。
1、能自愈
在一些较小或轻微的创伤性肩袖损伤中，尤其是年轻患者，肩袖损伤有可能自愈。通过休息，以及合理饮食，症状可以逐渐减轻并康复。这种情况下，患者可能不需要手术干预；
2、不能自愈
肩袖损伤是由于肩峰撞击、肩峰下间隙狭窄或肩峰下骨刺磨损等原因引起，如果损伤较重，可能无法自愈，不及时进行治疗还可能会影响肩关节功能。在这种情况下，可能需要及时前往医院就诊，积极配合医生进行药物治疗、物理治疗，必要时还需进行手术治疗，如肩关节镜手术，以去除病因并修复受损的肩袖。
肩袖损伤是一种常见的肩部问题，其自愈能力取决于多个因素，包括损伤的类型和程度，患者的年龄，以及采取的治疗方法。
如果患者怀疑自己患有肩袖损伤，建议务必咨询医生以获取准确的诊断和治疗建议，以确保最佳的康复结果。患者不要忽视肩袖损伤，因为及早治疗可以减轻疼痛，提高生活质量，并减少慢性问题的风险。