经历过重大创伤事件后，不少人会被创伤后应激障碍困扰，反复回想创伤场景、出现恐惧回避等表现。很多人会担心“这种病能不能治好”，答案是肯定的，及时规范治疗就能逐步康复。
创伤后应激障碍的治疗效果与干预时机密切相关，在创伤事件发生后尽早介入，能有效阻止症状进一步发展，提高治愈成功率。认知行为治疗是首选的心理治疗方法，通过暴露疗法帮助患者逐步面对创伤记忆，减少恐惧回避，认知重构则帮助患者纠正创伤后的负面认知，重建积极的思维模式。
对于症状较严重的患者，可选用抗抑郁药、抗焦虑药等，帮助缓解情绪症状、改善睡眠，为心理治疗创造更好的条件，用药需遵循医嘱规范使用。并非完全忘记创伤事件，而是患者能正视创伤，不再被创伤记忆过度困扰，恐惧、回避等症状明显缓解，能正常参与工作、学习和社交，恢复正常的生活功能。
治愈后仍需注意心理调节，避免再次接触创伤相关的刺激源，培养良好的生活习惯，建立支持系统，若出现症状反复，及时就医调整即可。
创伤后应激障碍并非“不治之症”，其治愈的关键在于“及时干预+规范治疗+长期维持”。只要积极配合专业诊疗，多数患者都能走出创伤阴影，重新 回归正常生活。