鸡皮肤，医学上称为毛周角化病，是一种常见的慢性毛囊角化性皮肤病。该病主要由遗传因素导致，常染色体显性遗传是其主要遗传方式，通常在儿童期发病，青春期症状最为明显，随着年龄增长，症状可能会逐渐缓解。
- 毛周角化病的发病机制与毛囊口角化异常有关。正常情况下，毛囊口的角质细胞有序代谢更新，但在毛周角化病患者中，毛囊口角化过度，导致毛囊口被角质栓堵塞，使得原本应正常生长的毛发无法顺利穿出皮肤，卷曲在毛囊内。同时，皮肤中的丝聚合蛋白基因发生突变，影响角质层细胞的正常结构和功能，致使角质层异常增厚、堆积，形成肉眼可见的小丘疹。
- 该病主要表现为皮肤表面出现针头至粟粒大小的毛囊性丘疹，呈正常肤色或淡红色，互不融合，顶端有淡褐色角质栓，内含卷曲毛发。好发于上臂外侧、大腿伸侧、臀部，部分患者也可累及面部、肩胛区等部位。多数患者无自觉症状，少数人会有轻微瘙痒感。虽然毛周角化病对身体健康没有严重危害，但会影响皮肤外观。
目前，毛周角化病尚无根治方法，治疗主要以改善症状为目的。外用药物治疗是常用方法，如维A酸类药物可调节角质形成细胞的分化，促进角质栓脱落；尿素霜、水杨酸等具有角质松解和保湿作用，能软化角质、改善皮肤干燥。症状严重者，可在医生指导下口服维A酸类药物，但此类药物副作用较多，需严格遵医嘱使用。
鸡皮肤的注意事项
1、皮肤护理：避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露，建议用温和、滋润型产品。洗澡水温不宜过高，时间控制在10-15分钟，防止皮肤水分流失。浴后及时涂抹身体乳，保持皮肤滋润。
2、穿着选择：尽量穿宽松、纯棉的衣物，减少对皮肤的摩擦，避免穿紧身化纤衣物，以免加重皮肤不适。
3、生活习惯：保证充足睡眠，利于皮肤新陈代谢。适当运动，促进血液循环，对改善皮肤状况有帮助。
4、避免抓挠：鸡皮肤可能会有瘙痒感，要避免用手抓挠，以免引起皮肤破损、感染，加重症状。