胃病患者需在饮食和用药方面多加注意,食物方面不建议吃辛辣食物、高糖食物、生冷食物、油腻食物、酸性食物等,药物方面不建议吃解热镇痛药、皮质激素类药、抗生素等。
一、食物
1、辛辣食物:如辣椒、芥末、花椒、大蒜、生姜等,这类食物会刺激胃黏膜,加重胃黏膜炎症,导致胃部疼痛等症状,严重时甚至可能出现呕血。
2、高糖食物:像蛋糕、汤圆、巧克力、薄荷糖、糕点等,进入胃部后会刺激胃酸分泌,胃酸分泌过多会损伤胃黏膜,引发反酸、烧心、腹部隐痛等症状。
3、生冷食物:冰淇淋、冰橙汁、冰咖啡、雪糕等生冷食物,容易使胃部痉挛,进而导致恶心、呕吐等情况。
4、油腻食物:烤肉、炸鸡、肥肉、油条等油腻食物,胃部不易分解,可能造成腹胀、便秘等不适。
5、酸性食物:胃酸过多的患者应避免食用柑橘、柠檬、番茄、山楂、杨梅等酸性食物,以免加重病情。
二、药物
1、解热镇痛药:阿司匹林、对乙酰氨基酚、布洛芬等,这类药物对胃肠道黏膜具有刺激性,会破坏胃黏膜的保护机制,引起胃黏膜损伤,加重恶心、呕吐、腹胀、腹痛等症状。
2、皮质激素类药:甲泼尼龙、地塞米松、泼尼松、倍他米松等,有抗炎、抗过敏以及免疫抑制的功效,但服用后可能会加重消化道不适症状,甚至引起胃穿孔、胃出血等危险症状,还会降低胃黏膜的恢复能力,诱发或加重溃疡。
3、抗生素:红霉素、诺氟沙星、氧氟沙星、甲硝唑等,对胃黏膜具有刺激性,或抑制环氧合酶的合成,造成维持胃黏膜正常更新的前列腺素不足,限制胃黏膜修复,从而出现食欲不振、恶心、呕吐、腹胀等症状。
在生活中,胃病患者建议少食多餐,减轻胃部负担,避免一次性摄入过多食物。选择易消化食物,如米粥、面条、蒸蛋等,避免加重胃部负担。

