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糖尿病治疗好方法

张人玲内分泌科主任医师
首都医科大学宣武医院三甲全国第37

糖尿病是一种慢性的代谢性疾病,好的治疗方法需要综合考虑患者的具体病情、身体状况、年龄、性别以及治疗目标,主要包括生活方式干预、药物治疗等方面。

1、生活方式干预

  • 饮食治疗:饮食控制是糖尿病治疗的基础,患者应遵循医生或营养师的建议,制定个性化的饮食计划。推荐摄入谷类、薯类定量,肉、蛋、鱼类适量,奶类、豆类足量,新鲜蔬菜多量,水果限时、限量,油盐少量,饮水多量。避免高糖、高脂肪和高盐食物的摄入,减少碳水化合物摄入,保持营养均衡。
  • 运动治疗:适量的运动有助于改善胰岛素抵抗,控制体重,提高身体代谢水平。建议患者进行有氧运动,如散步、慢跑、游泳等,每周至少150分钟。运动时应注意安全,避免低血糖的发生。

2、药物治疗

  • 口服降糖药物:适用于新诊断的2型糖尿病非肥胖患者、用饮食和运动治疗血糖控制不理想时,药物种类包括磺脲类、格列奈类、双胍类、α-葡萄糖苷酶抑制剂、噻唑烷二酮类等,患者应在医生指导下选择适合自己的药物。
  • 胰岛素治疗:胰岛素是降低血糖的最有效药物,适用于1型糖尿病、各种严重的糖尿病急性或慢性并发症等,胰岛素种类包括常规胰岛素、速效胰岛素、中效胰岛素、长效胰岛素以及预混胰岛素等,患者需要根据医嘱用药。

3、胰岛素泵治疗

  • 胰岛素泵能模拟正常胰腺的胰岛素分泌模式,实现持续、精准的胰岛素输注,患者需佩戴胰岛素泵,并定期进行设备维护和校准。

糖尿病患者应保持乐观的心态,积极面对疾病。必要时可进行心理咨询或心理治疗,以缓解焦虑、抑郁等负面情绪。患者应积极配合医生的治疗建议,改善生活方式,合理使用药物,并加强糖尿病知识的学习和管理。

糖尿病可以治好吗

  • 糖尿病属于慢性疾病范畴,目前尚无法完全治愈,但可以通过科学合理的治疗和控制,有效缓解病情并达到稳定控制的目标。患者应积极配合医生的治疗计划,规律用药、坚持饮食控制和定期检查等,维持血糖水平的稳定和控制病情的进展。
  • 糖尿病的治疗目标是使患者和普通人有一样的生存质量及寿命,通过科学合理的治疗和控制,可以将血糖水平控制在正常或接近正常范围内,减少高血糖对身体的损害。
  • 通过控制血糖、血压、血脂等危险因素,预防糖尿病相关的并发症,如心血管疾病、视网膜病变、糖尿病肾病等。通过饮食、运动、药物治疗等综合措施,提高患者的生活质量,使其能够正常工作、学习和生活。
2025-01-10
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