如果19号来月经，排卵日可能为下个月3号左右。由于每个人的具体情况不同，实际的排卵日则可能有所差别。如果需要了解自己的排卵情况，建议前往医院，并在医生的指导下使用排卵试纸、基础体温测试法或B超监测等方法，以确定排卵日。
如果以28天为一个月经周期，且月经规律，排卵日通常是下次月经来潮前的14天左右。因此如果是19号出现月经来潮的情况，而且19号是月经来潮的第一天，其下次月经来潮的时间可能是下个月的17号左右。从下次月经来潮的日期往前推14天，即次月的3号为排卵日。
排卵期则是排卵日的前5天和后4天，加上排卵日当天，共计10天。因此，排卵期大致在次月的27号到次月的6号之间。如果存在备孕计划，建议在此期间内适当同房。
需要注意的是，由于19号来月经可能并不是来月经的第一天，而且月经周期可能为21-35天，因此实际的排卵日也可能有所提前或者有所推迟，而且以上计算是基于月经周期规律且为28天的情况。因此如果月经周期不规律，排卵日和排卵期的计算也会有所不同。