肘管综合征自愈情况因人而异，受病情严重程度、致病原因等多种因素影响，比如病情较轻、由短期受压等导致，通常能够自愈，否则不应盲目等待自愈，而是需要及时前往医院进行诊治。
1、病情严重程度：症状轻微，仅偶尔出现手部麻木、刺痛，且持续时间短，通过改变生活习惯，如减少肘部过度活动，有可能自愈。若病情较重，出现手部肌肉萎缩、无力等，自愈可能性小，需医疗干预。
2、致病原因：因短期内肘部受压、劳损引发的肘管综合征，去除诱因后，如避免长时间伏案且肘部受压，身体有一定修复能力，可能自愈。若由肘部骨折畸形愈合、先天肘管结构异常等导致，自愈困难。
3、个体修复能力：年轻、身体健康、新陈代谢快的患者，身体修复能力强，在积极改善生活方式下，轻度肘管综合征有自愈可能。而年老体弱、患有影响神经修复疾病的患者，自愈几率低。
4、日常护理措施：患病后注意肘部保暖，避免寒冷刺激加重神经症状。适当进行肘部伸展运动，促进血液循环，为神经恢复创造条件，有助于自愈。反之，护理不当会阻碍自愈。
5、是否及时干预：早期发现症状，及时调整生活习惯，减少肘部不良刺激，可增加自愈机会。若拖延病情，神经受压时间长，发生不可逆损伤，自愈几乎不可能。
如果怀疑肘管综合征，需要密切观察症状。症状轻可先尝试自我护理观察，若症状加重或持续不缓解，及时就医，评估是否需治疗，避免神经损伤加重。
肘管综合征预后怎么样
- 肘管综合征早期诊断并治疗，如在出现手部轻微麻木、刺痛时就干预，神经损伤轻，通过保守治疗或手术治疗，预后良好，手部功能基本可恢复正常。若延误治疗，神经损伤严重，预后较差。
- 如果病情较轻，采取保守治疗，如支具固定、药物治疗，多数患者症状缓解，预后较好。病情重需手术，如肘管减压术，手术成功且术后康复良好，也能改善症状，恢复部分手部功能。
- 术后或保守治疗期间，积极进行康复训练，如手部肌肉力量训练、关节活动度训练，可促进神经功能恢复，改善预后。不配合康复训练，手部功能恢复受限。