眼睛里面长小白粒可能由多种原因引起，如睑板腺囊肿、结膜结石、麦粒肿等，应及时就医，明确诊断并根据原因进行针对性治疗。
1、睑板腺囊肿：睑板腺出口阻塞，腺体的分泌物无法排出，潴留后形成囊肿，表现为眼睑内的白色小颗粒。常与睑板腺分泌功能旺盛、慢性炎症刺激等有关。早期可通过热敷，每天3-4次，每次15-20分钟，促进囊肿吸收。若囊肿较大，长时间不消退，需手术切除。
2、结膜结石：由脱落的结膜上皮细胞和变性的白细胞凝固而成，多见于慢性结膜炎患者，长期炎症刺激促使其形成。无症状的结膜结石一般无需处理。若结石突出结膜表面引起异物感等不适，需在表面麻醉下，由医生用针头或尖刀剔除，术后使用抗生素眼药水预防感染。
3、麦粒肿：通常是葡萄球菌感染眼睑腺体所致，不注意眼部卫生、过度用眼等可诱发。初期可能表现为眼睛内的小白粒，随后可发展为红肿、疼痛的硬结。早期热敷，每天3-4次，每次15-20分钟，同时使用抗生素眼药水或眼膏。若形成脓肿，需切开排脓。
此外，眼睛里面长了个小白粒也可能是脂肪粒，可能是眼部皮肤油脂分泌过多，或使用过于油腻的眼霜、护肤品，导致皮肤代谢紊乱，脂肪颗粒堆积。需注意眼部清洁，选择清爽的眼霜。较小的脂肪粒一般可自行消退，较大的脂肪粒可到医院由专业人员用针挑出或采用激光去除。
眼睛里面长了个小白粒需要做哪些检查
- 眼部体格检查，医生通过肉眼直接观察小白粒的位置，是在眼睑内、结膜表面还是其他部位，查看其大小、形状、颜色、质地等特征，初步判断性质。接着会进行裂隙灯检查，这能让医生更清晰地观察眼部前段结构，包括角膜、结膜、巩膜、虹膜等，了解小白粒与周围组织的关系，排查是否存在炎症、感染等情况。
- 若考虑是睑板腺相关问题，可能会进行睑板腺功能检查，评估睑板腺分泌状态及导管是否堵塞。对于一些难以判断的情况，可能还需进行眼部超声检查，确定小白粒内部结构，判断是囊性还是实性病变。此外，为明确是否因全身性疾病引发眼部表现，可能要进行血常规、血糖等检查，排查血液系统疾病、糖尿病等全身性因素。