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天天睡觉流口水是病吗

孙强口腔颌面外科副主任医师
郑州大学第一附属医院三甲复旦榜 A++++

天天睡觉流口水是否是病,需要结合具体情况判断。有些情况属于正常生理现象,并非疾病,而有些情况则可能是疾病的表现,需要引起重视。

  • 如果只是偶尔在睡觉时流口水,且没有其他不适症状,可能是睡眠姿势不当引起的。比如趴着睡或侧睡时,口腔受到挤压,唾液分泌后不易被吞咽,从而出现流口水的情况,这种情况不是病,调整睡眠姿势后通常会改善。
  • 在过度疲劳、精神压力大的情况下,睡眠时神经系统对唾液腺的调节可能会暂时失衡,导致唾液分泌增多,出现睡觉流口水的现象,这也不属于疾病,通过休息、缓解压力后多可自行恢复。对于婴幼儿来说,由于吞咽功能尚未发育完善,睡觉时流口水是比较常见的现象,这属于正常的生长发育过程,不是病,随着年龄增长,吞咽功能逐渐完善,流口水的情况会减少。
  • 而如果天天睡觉流口水,同时伴有口腔异味、牙龈红肿、疼痛等症状,可能是口腔疾病引起的,如牙龈炎、牙周炎等。这些疾病会刺激唾液分泌,同时影响口腔的正常功能,导致睡觉时流口水,这种情况属于病,需要及时治疗口腔疾病。
  • 如果天天睡觉流口水,并且伴有口角歪斜、面部麻木、言语不清等症状,可能是神经系统疾病的表现,如脑卒中、面瘫等。这些疾病会影响面部神经的功能,导致唾液分泌异常和吞咽障碍,从而出现流口水的情况,这属于严重的疾病,需要立即就医。

此外,如果天天睡觉流口水,还伴有反酸、烧心等胃部不适症状,可能是胃肠道疾病引起的,如胃炎、胃溃疡等。胃肠道功能紊乱可能会影响唾液的分泌和吞咽,导致睡觉时流口水,这种情况也属于病,需要进行相关检查和治疗。

如何预防睡觉时流口水

1、调整睡眠姿势:尽量避免趴着睡,选择仰卧或侧卧的姿势,减少口腔受到的挤压,有助于减少流口水的情况。

2、保持口腔卫生:每天早晚正确刷牙,饭后漱口,定期进行口腔检查和洗牙,预防口腔疾病,避免因口腔问题导致流口水。

3、缓解精神压力:保持良好的心态,通过适当的运动、听音乐等方式缓解精神压力,避免因过度疲劳或压力大而引起睡眠时流口水。

4、治疗相关疾病:如果患有口腔疾病、胃肠道疾病或神经系统疾病,应及时就医治疗,从根本上解决睡觉时流口水的问题。

5、注意饮食健康:避免暴饮暴食,少吃辛辣、刺激性食物,多吃蔬菜水果,保持胃肠道健康,有助于减少睡觉时流口水的发生。

2025-07-11
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医