糖尿病患者身上起红疙瘩且很痒，可能是由于多种原因引起的，包括糖尿病皮肤损害、过敏、湿疹、荨麻疹等。针对这种情况，可以采取相关措施进行缓解和治疗。方法包括控制血糖、饮食调整、药物治疗等。
1、糖尿病皮肤损害：由于高血糖及末梢神经病变，糖尿病患者常出现皮肤干燥和感觉异常，导致皮肤瘙痒。长期血糖控制不佳还可能引起糖尿病神经病变和皮肤感染等并发症，进一步加剧瘙痒和红疙瘩的症状。建议通过饮食、运动和药物等方式综合控制血糖，如减少碳水化合物、蛋白质和脂肪的摄入，选择血糖生成指数低的食物（如大麦、黄豆），进行有氧运动（如快走、骑自行车），并遵医嘱口服降糖药物（如格列本脲片、盐酸二甲双胍片等）或注射胰岛素。保持皮肤清洁干燥，避免使用过热的水和刺激性强的洗涤用品，洗澡后涂抹护肤霜，以增强皮肤对水分的吸收能力。
2、过敏：糖尿病患者免疫力低下，接触过敏原（如动物皮毛、花粉、海鲜等）后容易引发过敏反应，导致红疙瘩和瘙痒。建议尽快到皮肤科就诊，遵医嘱口服抗过敏药物，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪等或外用炉甘石洗剂。明确过敏原后，尽量避免再次接触，同时注意饮食调整，避免食用易过敏食物。
3、湿疹、荨麻疹等皮肤病：糖尿病患者长时间处于潮湿环境或皮肤屏障受损，容易引发湿疹、荨麻疹等皮肤病，表现为红疙瘩和瘙痒。应配合医生使用止痒类、激素类药物或抗组胺类药物缓解症状。保持居住环境干燥通风，避免长时间处于潮湿环境中。
4、毛囊炎：皮肤毛囊受到细菌感染，引起炎症，出现红疙瘩和瘙痒。按照医生建议使用抗菌药物缓解不适感。定期洗澡，保持皮肤清洁干燥，避免感染。
糖尿病患者应定期监测血糖水平，及时调整治疗方案，确保血糖控制在合理范围内。避免食用高糖、高脂、刺激性食物，保持饮食均衡，多摄入富含维生素和矿物质的新鲜蔬菜和水果。保持皮肤清洁干燥，避免使用过热的水和刺激性强的洗涤用品。尽量不要搔抓皮肤，以免加重瘙痒和引发感染。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，接受专业医生的诊断和治疗。