临床上不存在所谓的小孩发烧退烧最快的方法，常用的、科学验证过的小孩发烧退烧的方法，包括物理降温、药物降温、补充水分等。
1、物理降温：
- 温水擦浴：这是最常用的物理降温方法之一，使用温水（比孩子体温低3-4℃）浸湿毛巾，轻轻擦拭孩子的颈部、腋下、腹股沟等大血管经过的部位。每次擦拭时间控制在10-15分钟，每隔半小时到一小时重复一次。这种方法通过水分蒸发带走热量，帮助孩子快速降温。
- 贴退热贴：退热贴是一种方便易用的物理降温产品，将退热贴贴在孩子的额头、太阳穴等部位，通过物理降温的方式缓解发烧带来的不适。退热贴内的凝胶成分可以吸收热量，帮助孩子降低体温。
- 减少衣物：孩子发烧时，不要给孩子穿得过多或盖得太厚，以免影响散热。适当减少衣物，让孩子穿着轻薄、透气的衣服，有利于热量散发。
2、药物降温：
- 当孩子体温超过38.5℃时，物理降温可能效果有限，此时需要在医生指导下使用退烧药物，一般这些药物通过抑制前列腺素的合成，降低体温调节中枢的敏感性，从而达到退烧效果。在使用药物时，家长应严格按照医生的指导用药，注意药物的剂量和间隔时间，避免过量或频繁使用，以免引起不良反应。同时，用药后应密切观察孩子的体温变化和不良反应，如有异常应及时就医。
3、补充水分：
- 发烧时，孩子身体水分流失加快，容易导致脱水。因此，家长应鼓励孩子多喝水或口服补液盐，补充电解质和水分。保持充足的水分有助于调节体温，促进新陈代谢，加速毒素排出，缓解发烧症状。
此外，发烧时孩子身体处于高代谢状态，需要充足的休息来恢复体力。家长应为孩子提供一个安静、舒适的环境，避免过度活动或玩耍，让孩子充分休息。适当的休息还能减少心脏和肺部的负担，促进身体自我修复。
预防小孩发烧的小贴士
- 增强孩子的免疫力是预防发烧的关键，家长可以通过合理饮食、适当运动、充足睡眠等方式来增强孩子的免疫力。例如，多给孩子吃富含维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、全谷类食物等；鼓励孩子多进行户外活动，呼吸新鲜空气，锻炼身体；保证孩子每天有足够的睡眠时间，有助于身体恢复和免疫力提升。
- 保持良好的个人卫生习惯也是预防发烧的重要措施，家长应教育孩子勤洗手、勤洗澡、勤换衣物等，减少细菌和病毒的感染机会。特别是在流感高发季节，要特别注意孩子的个人卫生和防护措施。如果孩子身边有人出现发烧、咳嗽等症状，家长应尽量避免孩子与其接触，以免被传染。如果必须接触，应做好防护措施，如佩戴口罩、勤洗手等。