从医学角度来看，血糖高导致并发症的时间范围通常在5-10年，但具体时间受多种因素影响，包括患者的血糖控制水平、年龄、是否存在其他心血管疾病的风险因素以及家族病史等。
- 血糖高，即血液中的葡萄糖浓度高于正常范围，这种状态若长期持续，将对人体多个系统造成损害。长期高血糖会损害肾脏的微血管，导致肾小球硬化和肾功能下降，进而引发糖尿病肾病，患者可能会出现蛋白尿、水肿、高血压等症状，严重时可发展为肾衰竭，甚至需要透析或肾移植治疗。
- 高血糖还会损伤视网膜的微血管，引起视网膜病变，早期可能没有明显症状，但随着病情进展，患者会出现视力模糊、视物变形、黑影飘动甚至失明等情况。
- 此外，高血糖还会对神经系统造成损害，包括周围神经和自主神经，周围神经病变主要表现为肢体麻木、疼痛、感觉异常等，自主神经病变则可影响心血管、胃肠道、泌尿生殖系统等功能，导致心跳异常、胃轻瘫、尿失禁等问题。
- 高血糖还会增加动脉粥样硬化的发生风险，从而引发冠心病、脑血管疾病、外周血管疾病等，上述疾病将严重影响心、脑、肢体等重要器官的血液供应。
- 需要注意的是，如果患者的血糖控制得当，且没有其他心血管疾病的风险因素，年龄较轻，没有家族史，出现并发症的时间可能会相对较长，甚至超过10年。如果患者存在高血压、高血脂等心血管疾病的风险因素，或者有糖尿病家族史，出现并发症的时间可能会大大缩短，可能在5年内就会出现。
因此，血糖高的患者应定期监测血糖水平，遵循医嘱进行饮食控制和药物治疗，减少并发症的风险。
血糖高患者应如何预防并发症的发生
1、调整饮食结构：减少高糖、高脂肪食物的摄入，增加膳食纤维的摄入量，合理规划碳水化合物、蛋白质和脂肪的摄入比例。
2、规律运动：选择适合自己的有氧运动，如散步、游泳等，每周至少进行三次，每次持续30分钟以上，避免过度运动导致低血糖等问题。
3、定期体检：定期进行糖化血红蛋白、血脂、血压等指标的检查，及时发现并处理异常情况，关注身体变化，如有不适及时就医。
4、保持良好的生活习惯：保持规律的作息，避免熬夜；戒烟限酒，减少对身体的损害；保持积极的心态，积极配合治疗。