夏天容易流鼻血，主要是由于天气炎热、空气干燥，以及可能伴随的季节性鼻炎、不良生活习惯等因素导致的。针对此问题，可以从多方面进行解决，包括压迫止血、冷敷等。
1、压迫止血：立即低头用拇指和食指捏住鼻翼两侧，向鼻中隔方向用力压迫，保持5-10分钟，达到止血效果。如果是一侧鼻腔出血，可将出血侧的鼻翼推向鼻梁，同样保持5-10分钟。注意不要用力擤鼻涕或打喷嚏，以免加重出血。
2、冷敷：使用冰袋或冷毛巾敷在额头或后颈部，促进血管收缩，有助于止血。
3、填塞法：如果出血量较大，可以使用干净的棉球或纱布填塞出血的鼻腔，起到压迫止血的作用。但注意填塞物不宜过紧，以免影响呼吸。
4、保持鼻腔湿润：使用生理盐水或海水鼻腔喷雾清洗鼻腔，保持鼻腔湿润，减少干燥引起的出血。在室内使用加湿器，增加空气湿度，避免鼻腔黏膜过于干燥。
5、改善生活习惯：多喝水，补充体内水分，减少鼻腔黏膜干燥。避免频繁挖鼻孔、用力擤鼻涕等不良习惯，以免损伤鼻腔黏膜。保持室内外温差不要过大，避免频繁进出空调房。
6、饮食调理：多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素C和K等有助于止血的营养素。避免食用辛辣刺激性食物以及容易导致上火的食物，以免加重鼻腔黏膜的干燥和出血。
7、治疗鼻部疾病：如有过敏性鼻炎等鼻部疾病，应及时就医治疗，控制病情，减少鼻出血的发生。
8、监测血压：高血压患者应注意监测血压，保持血压稳定，避免因血压波动引起鼻出血。
如果流鼻血频繁或难以止住，应及时就医检查，明确病因并进行治疗。可能需要进行血常规、凝血功能检查以及鼻内镜检查等，排除血液系统疾病、鼻部肿瘤等严重疾病。