喉咙出现白色米粒状物体主要有两个原因，扁桃体结石，包括食物残渣堆积钙化和扁桃体炎症分泌物积聚浓缩形成；咽喉部炎症，如真菌感染形成菌斑或假膜、化脓性炎症产生白色脓性分泌物。
1、扁桃体结石
- 食物残渣堆积：进食后，部分食物残渣可能会残留在扁桃体隐窝中，扁桃体隐窝是比较容易藏污纳垢的地方，这些残渣长时间累积，混合着口腔内的细菌、脱落的上皮细胞以及分泌物等，逐渐钙化，就形成了白色米粒状的扁桃体结石。
- 扁桃体自身的分泌物：扁桃体有一定的分泌功能，当扁桃体局部出现慢性炎症时，其分泌的物质成分会发生变化，这些分泌物不能正常排出，在隐窝处积聚、浓缩，也可能会形成类似结石的白色物体。
2、咽喉部炎症
- 真菌感染：当咽喉部感染白色念珠菌等真菌时，真菌在咽喉黏膜表面生长繁殖，会形成白色的菌斑或假膜，看起来像白色米粒状物体，这可能是由于身体抵抗力下降、长期使用抗生素等因素引起的，使得咽喉部的微生态平衡被破坏，有利于真菌的滋生。
- 化脓性炎症：在化脓性咽喉炎或扁桃体炎时，咽喉部会产生脓性分泌物，这些分泌物有时会呈白色、米粒状附着在喉咙部位，这是机体免疫系统和细菌战斗后的产物，炎症导致组织坏死、白细胞聚集等形成了这些白色的脓性物质。
患者日常需注意保持口腔卫生，饭后用清水或漱口水漱口，减少食物残渣残留。避免过度用嗓，防止咽喉疲劳。规律作息，适当运动以增强机体抵抗力。注意饮食均衡，少吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果，戒烟戒酒，保持咽喉黏膜健康。
喉咙有白色米粒状物体患者的治疗方法
- 对于扁桃体结石，如果结石较小，可使用生理盐水或漱口水漱口，保持口腔清洁。漱口水能减少口腔细菌，抑制结石进一步形成。在漱口时，头部可稍向后仰，使漱口水充分接触扁桃体隐窝。也可使用棉签等工具，在能看到结石的情况下，轻轻将其挤出，但要注意避免损伤扁桃体组织。若结石反复出现且症状严重，可考虑扁桃体切除手术，这是在保守治疗无效情况下的选择。
- 对于咽喉部炎症引起的白色物体，若是真菌感染，需使用抗真菌药物，要增强身体抵抗力，停用不必要的抗生素。要注意口腔卫生，保持咽喉部湿润。若是化脓性炎症，可根据病情使用抗生素治疗，严重时可能需要静脉输注抗生素。还可使用含片缓解咽喉不适，促进炎症消退，药物的使用需谨遵医嘱。