身上长红痣的原因是多方面的，涉及皮肤老化、激素水平变化，还可能是与外界因素有关，并需排查是否受遗传因素、肝脏疾病等的影响，需要及时就医。
1、皮肤老化：
- 随着年龄的不断增长，人体的皮肤逐渐老化，血管的弹性也会随之下降，这使得血管壁变得薄弱，局部的血管容易出现扩张和增生的情况，进而形成红痣。
2、激素水平变化：
- 在人体的生理过程中，激素水平的波动也可能与红痣的产生有关，如女性在青春期、孕期等特殊时期，体内的雌激素、孕激素等激素水平会发生明显变化，雌激素有扩张血管的作用，当激素水平改变时，可能导致皮肤血管受到影响，出现局部血管增生形成红痣。
3、外界因素：
- 长期日晒：长时间暴露在阳光下，紫外线会对皮肤造成损伤，破坏皮肤的胶原蛋白和弹性纤维，也会影响血管的正常功能，皮肤血管为了适应这种损伤后的环境，可能会出现异常扩张和增生，从而引发红痣。
- 局部皮肤刺激：皮肤如果经常受到摩擦、搔抓、化学物质刺激等，也可能导致局部血管反应性增生，如腰带经常摩擦的腰部、领口经常摩擦的颈部等部位，如果长期受到过度摩擦，就有可能出现红痣。
4、遗传因素：
- 如果家族中有亲属身上红痣较多，个体出现红痣的概率相对其他人可能会更高，遗传因素可能使得部分人天生就具有更容易形成红痣的体质，其皮肤血管在受到轻微刺激或正常生理变化时，就比常人更易出现扩张、增生等异常，从而导致红痣出现。
5、肝脏疾病：
- 肝脏是人体重要的代谢器官，当肝脏出现病变，如患有肝炎、肝硬化等疾病时，肝脏对雌激素的代谢能力会下降，雌激素可影响血管状态，体内雌激素水平相对升高，就可能刺激皮肤血管形成红痣。
身上长红痣的原因是多方面的，大多数情况下红痣是良性的，不会对健康造成严重影响。但如果红痣在短时间内大量出现、形态发生明显改变或伴有其他不适症状，还是应该及时就医，以明确原因并采取相应的措施。
身上长红痣的处理措施
- 仔细观察红痣的状态，包括其大小、形状、颜色、分布部位以及是否有瘙痒、疼痛、破溃等其他伴随症状，如果红痣长期以来大小、形态基本稳定，没有任何不适感觉，一般不需要特殊处理，只需继续留意其变化即可。
- 若红痣出现了变化，如短期内迅速增大、颜色明显变深或变浅、形状变得不规则，或者开始伴有瘙痒、疼痛等异常感觉，这时应引起重视，及时前往医院皮肤科就诊。医生一般会通过视诊、触诊等方式对红痣进行初步评估，必要时可能还会进行皮肤镜检查、病理活检等进一步的检查手段，以准确判断红痣的性质，排查是否存在恶变可能。
- 在日常生活中要注意做好皮肤的护理和保护工作，尽量避免皮肤长时间暴露在阳光下，如需外出，应做好防晒措施，如涂抹防晒霜、穿戴防晒衣等。