热感冒有一定的传染性，主要是通过飞沫传播和接触传播途径感染他人，在中医理论中通常指由风热之邪侵袭人体所引起的上呼吸道感染症状。
- 热感冒的病原体主要是病毒，常见的有鼻病毒、冠状病毒、腺病毒等，这些病毒存在于患者的呼吸道分泌物中，当患者打喷嚏、咳嗽时，就会将含有病毒的飞沫释放到空气中，其他人吸入这些飞沫就可能被感染。在公共场合佩戴口罩可以有效降低病毒传播的风险。
- 除空气传播之外，间接接触也是重要的传播方式，如果患者触摸了物体表面后再用手遮挡口鼻打喷嚏，如门把手、桌面等物体可能成为病毒的载体，当健康人接触到上述被污染的物品后，未洗手即触摸自己的面部，也有较高的概率被感染。
- 个人的免疫力状态对于是否会被感染起着关键作用，即使暴露在相同的环境中，拥有较强免疫系统的个体更不容易患病。加强自身抵抗力同样是预防热感冒的重要措施，可以通过均衡饮食、规律作息、适度运动等方式来提升免疫力，减少疾病的发生几率。
- 为避免热感冒的传染，日常生活中的防护措施尤为重要，勤洗手、避免与病人密切接触、保持室内空气流通、定期消毒常用物品表面都是有效的预防手段。
建议保持良好的生活习惯和个人卫生习惯，可以有效地增强身体对疾病的抵抗能力，从而降低患热感冒的概率。如果出现发热、咳嗽等症状，应及时就医并采取隔离措施，防止疾病扩散给周围的人。