前列腺增生是中老年男性高发的泌尿系统疾病，主要表现为尿频、排尿困难等症状，很多人疑惑为什么会得这个病，其实它的发生是多种因素共同作用的结果，今天就把核心原因讲清楚，帮你提前做好预防。
1、年龄增长是主要诱因：随着年龄增长，男性体内的雄激素水平会逐渐下降，雌激素比例相对升高，这种激素失衡会直接刺激前列腺组织增生，一般40岁以后发病率逐渐升高，60岁以上男性发病率可达50%以上，80岁以上更是高达83%，年龄越大风险越高。
2、激素失衡是核心机制：前列腺的生长发育依赖雄激素和雌激素的平衡，中老年男性睾酮分泌减少，雌二醇相对增多，两者比例失衡会导致前列腺腺上皮细胞和间质细胞异常增殖，使前列腺体积增大，压迫尿道引发症状。
3、遗传因素有重要影响：有前列腺增生病史的家族，男性患病风险会显著升高，研究表明，直系亲属中有前列腺增生患者的人，患病概率是普通人的2-3倍，可能与基因遗传相关，这类人群需更早关注前列腺健康。
4、不良生活习惯的推动作用：长期久坐会导致盆腔血液循环不畅，前列腺持续充血水肿，诱发或加重增生；长期憋尿会使膀胱过度充盈，压迫前列腺，影响其正常代谢；过量饮酒、吸烟会刺激前列腺组织，导致增生加速；高糖、高脂饮食会影响激素代谢，增加患病风险。
5、相关疾病的关联影响：患有高血压、糖尿病的男性，前列腺增生的发病率更高，高血压可能导致前列腺血管扩张、淤血，糖尿病会引起代谢紊乱，均会促进前列腺增生；长期的慢性前列腺炎，炎症刺激会导致前列腺组织充血增生，增加患病概率。
6、肥胖的间接影响：肥胖男性体内的脂肪组织会分泌雌激素，导致体内雌激素水平升高，进一步加重激素失衡，增加前列腺增生的风险，研究显示，BMI超过28的男性，患病风险明显上升。
前列腺增生的发生是年龄、激素、遗传和生活习惯等多种因素共同作用的结果，中老年男性要重视自身健康，养成规律作息、适度运动、健康饮食的习惯，定期做泌尿系超声检查，早发现早干预，就能有效改善生活质量。