吃完饭后出现胃疼和胃胀的情况，可能由多种疾病引起，如消化不良、慢性胃炎、反流性食管炎等，需要及时处理。
1、消化不良：与不良的饮食习惯有关，如暴饮暴食、摄入过多油腻或难以消化的食物。食物在胃内无法被及时消化和吸收，导致胃部蠕动缓慢，出现胃胀、疼痛和不适感。调整饮食习惯，如少食多餐、细嚼慢咽、减少油腻食物摄入，以及饭后适当运动，均可有效缓解此症状。
2、慢性胃炎：是胃黏膜的慢性炎症，也是导致饭后胃疼胃胀的常见疾病之一，胃黏膜在长期的刺激下，如幽门螺杆菌感染、刺激性食物等，会出现充血、水肿等现象，进食后进一步刺激胃黏膜，引起胃部不适。慢性胃炎的治疗需要综合考虑病因，包括根除幽门螺杆菌、服用保护胃黏膜的药物等。
3、反流性食管炎：是由于胃和十二指肠内容物反流入食管，刺激食管黏膜而引起的炎症，反流不仅会引起烧心和反酸的症状，还可能伴有胃部的胀痛和不适。反流性食管炎的治疗重点在于减少反流、保护食管黏膜，常用的药物有抑酸药和促动力药。
4、胃溃疡：是胃黏膜的深层溃烂，与长期饮食不当、吸烟、酗酒等因素密切相关，胃溃疡患者在进食后，由于食物刺激胃黏膜，导致胃酸分泌增多，进而引发疼痛、胃胀等症状。胃溃疡的治疗通常需要使用抑制胃酸分泌的药物和促进胃黏膜修复的药物。
如果出现此类症状，建议及时就医进行相关检查以明确诊断，并在医生的指导下进行针对性治疗。