银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，易复发、难根治，日常很多因素都可能诱发或加重病情。明确这些诱因，做好防护，能有效减少病情反复。
1、感染因素：细菌、病毒感染是常见诱因，尤其是链球菌感染，如感冒、扁桃体炎等，可能通过免疫反应诱发银屑病，或导致原有病情加重。
2、免疫功能异常：自身免疫系统紊乱是核心诱因之一，机体免疫细胞异常激活，攻击自身皮肤组织，引发炎症反应，出现红斑、鳞屑等症状。
3、精神因素：长期精神压力大、焦虑、熬夜、过度劳累，会导致神经内分泌紊乱，降低机体免疫力，诱发银屑病复发或加重病情。
4、外伤与刺激：皮肤受到划伤、烫伤、冻伤等外伤，或接触刺激性化学物质、过度摩擦皮肤，可能引发“同形反应”，在受伤部位出现银屑病皮损。
5、饮食与药物：长期大量食用辛辣刺激、油腻食物，或服用某些药物，如β受体阻滞剂、锂剂等，可能诱发或加重银屑病。
6、环境因素：寒冷、干燥的环境会导致皮肤水分流失，屏障功能受损，增加银屑病发病风险；长期暴晒也可能刺激皮肤，诱发病情。
避开这些诱发雷区，是银屑病日常防护的关键。同时，坚持规范治 疗、保持皮肤滋润、规律作息，才能更好地控制病情，减少复发。