神经性皮炎是一种常见的慢性皮肤病，以皮肤苔藓样变和剧烈瘙痒为特征，治疗需综合多种方法，包括药物、物理等，缓解症状，减少复发，但是要注意咨询医生。
1、避免诱发因素
- 精神因素是神经性皮炎的重要诱因，应保持心情舒畅，避免精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪。还要规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜。同时避免搔抓、摩擦、热水烫洗等刺激皮肤的行为，防止病情加重。
2、药物治疗
- 外用药物：外用糖皮质激素类药膏是常用治疗方法，可减轻炎症和瘙痒，根据病情严重程度选择不同强度的药膏。对于苔藓样变明显的部位，可使用含有角质剥脱剂的药膏，如维A酸类药膏，改善皮肤角化异常。
- 口服药物：瘙痒严重影响睡眠时，口服抗组胺药物，缓解瘙痒，帮助入睡。对于病情严重、外用药物效果不佳的患者，在医生指导下口服糖皮质激素或免疫抑制剂，控制炎症，但需注意药物副作用。
3、物理治疗
- 可采用紫外线照射治疗，抑制皮肤细胞增生，减轻炎症反应。还可使用矿泉浴、淀粉浴等，改善皮肤干燥、瘙痒症状，促进皮肤修复。
此外，还可进行针灸治疗，选取相应穴位，调节身体气血运行，缓解症状。需要注意的是，神经性皮炎治疗过程较长，患者要坚持治疗，同时还要注意定期复查，根据病情调整治疗方案。
神经性皮炎恢复过程中要注意什么
- 忌口刺激性食物：减少食用辛辣食物、咖啡、浓茶、酒精等刺激性食物和饮品，以免刺激神经，加重瘙痒感。
- 补充营养物质：适当增加富含维生素B族、维生素C、锌等营养素的食物摄入，如全麦面包、橙子、坚果等，有助于皮肤的修复和神经功能的调节。
- 规律作息：保证充足的睡眠，每晚尽量在固定时间入睡，避免熬夜，以维持身体正常的内分泌和新陈代谢。
- 保持心情舒畅：精神因素是神经性皮炎的重要诱因，可通过听音乐、旅游、与朋友交流等方式缓解压力，调节情绪，减少焦虑、紧张等不良情绪的影响。