中冲穴位于中指末节尖端中央，是手厥阴心包经的井穴。中冲穴放血是通过针刺穴位并挤出少量血液，以调节气血、疏通经络的一种中医外治法，常用于急救与慢性病调理，具有清热开窍、急救醒神、缓解急性疼痛等作用，具体如下：
1、清热开窍，急救醒神：
中冲穴放血可快速泻除心包经热邪，改善热闭心神引发的昏迷、谵语等症状。例如，中暑导致的高热神昏、小儿高热惊厥，或急性脑血管意外（如中风）初期的意识模糊，放血可通过刺激穴位与释放血液的双重作用，激活大脑觉醒中枢，缩短昏迷时间，为后续救治争取机会。
2、缓解急性疼痛：
井穴放血能疏通局部气血，尤其适用于气滞血瘀型疼痛。如风热上攻导致的咽喉肿痛、肝火上炎引发的目赤肿痛，或偏头痛急性发作时，放血可减轻喉部、眼部或头部的充血水肿，快速缓解疼痛。
3、调节神经功能，改善循环：
刺激中冲穴可激活迷走神经，抑制交感神经过度兴奋，从而减慢心率、降低血压，缓解心悸、胸闷等症状。例如，高血压急症（血压骤升伴头痛、眩晕）或情绪激动引发的短暂性血压升高，放血可作为辅助手段，帮助稳定血压，但需配合药物控制。
4、辅助退热：
对于外感发热（如感冒、流感）或内热炽盛（如肺炎、扁桃体炎）导致的高热，中冲穴放血可通过泻热作用辅助退热。尤其适用于儿童高热不退且服药困难的情况，但需严格控制放血量，避免过度耗伤气血。
5、促进中风后手指功能恢复：
中风后遗症患者常出现手指麻木、僵硬或活动受限，中冲穴放血可刺激局部血液循环，软化粘连组织，配合康复训练能加速手指功能恢复。其机制可能与放血后局部代谢废物排出加速、神经传导功能改善有关。
中冲穴放血需由专业中医师操作，严格消毒针具与穴位，避免感染。凝血功能障碍者、孕妇、局部皮肤破损者禁用。放血后需按压止血，24小时内避免沾水，防止感染。此疗法为辅助手段，急症患者需及时就医，不可延误治疗。
放血后的注意事项
- 严格按压止血：放血后需用无菌棉球或纱布垂直按压穴位3-5分钟，力度适中，避免揉搓或移动按压位置。若出血量稍多，可延长按压时间至10分钟，直至完全止血。
- 保持局部清洁：放血后24小时内避免沾水，洗澡时可用防水敷料保护穴位，避免用手触摸或抓挠针刺部位，防止细菌侵入引发感染。若局部出现红肿、疼痛加剧或渗液，可能为感染迹象，需立即就医处理。
- 饮食与活动调理：放血后饮用温水，避免生冷、辛辣、油腻食物（如冷饮、辣椒、油炸食品），以防刺激肠胃或加重局部充血。放血后1小时内避免剧烈运动或提重物，防止血压波动导致再次出血。