对肺好的穴位有多个，通过按摩或针灸这些穴位，可以起到养肺、宣肺、止咳、平喘等作用，主要包括肺经上的主要穴位和其他对肺有益的穴位。
1、肺经上的主要穴位
- 中府穴：位于胸部，横平第1肋间隙，锁骨下窝外侧，前正中线旁开6寸。具有肃降肺气、止咳平喘、清泻肺热、健脾补气的作用，主治咳嗽、气喘、肺胀满、胸痛、肩背痛等。
- 云门穴：位于胸部，锁骨下窝凹陷中，肩胛骨喙突内缘，前正中线旁开6寸。具有宣肺止咳、化痰散结、泻热除烦的作用。主治咳嗽、气喘、胸痛、肩背痛等。
- 太渊穴：位于腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处。具有补肺益气、止咳平喘、通经活络的作用。是肺经的原穴，对于治疗肺部疾病有重要作用。
- 尺泽穴：位于肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。具有清泻肺热、和胃降逆、通络止痛的作用。主治咳嗽、气喘、咽喉肿痛、肘臂挛痛等。
- 孔最穴：位于前臂掌面桡侧，当尺泽与太渊连线上，腕横纹上7寸。具有清热止血、润肺理气的作用。主治咳嗽、气喘、咯血、咽喉肿痛等。
- 列缺穴：位于前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸，当肱桡肌与拇长展肌腱之间。具有宣肺解表、通经活络、通调任脉的作用。主治咳嗽、气喘、咽喉肿痛、头痛等。
- 鱼际穴：位于手外侧，第1掌骨桡侧中点赤白肉际处。具有清肺泻火、清宣肺气、清热利咽的作用。主治咳嗽、气喘、咽喉肿痛、咯血等。
2、其他对肺有益的穴位
- 肺俞穴：位于背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。具有宣肺止咳、理气平喘、疏风解表、补肾纳气、补虚清热的作用。主治咳嗽、气喘、感冒、肺炎、支气管炎等。
- 足三里穴：位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。虽然主要属于足阳明胃经，但足三里穴也有健脾和胃、调补气血的功效，通过健脾可以间接起到补肺的作用。
- 阴陵泉穴：位于小腿内侧，胫骨内侧髁下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中。具有健脾利湿、益肾固精的作用。通过健脾化湿，可以间接改善肺部湿气重的状况。
按摩或针灸这些穴位时，应注意力度适中，避免过度用力造成损伤。此外，孕妇、经期女性以及体质虚弱者应在医生指导下进行。如有不适症状，应及时就医。