过敏性皮炎反复发作需要综合采取多种措施，包括查找过敏原、注意皮肤护理、调整饮食、规范治疗和增强体质等。只有这样，才能有效地控制病情，减少复发的可能性。
1、查找过敏原：只有明确了过敏原，才能有针对性地采取预防措施，减少过敏反应的发生，通过过敏原检测等方法，确定引起过敏的物质。常见的过敏原包括花粉、尘螨、食物、药物等，了解自己的过敏原后，尽量避免接触。
2、注意皮肤护理：良好的皮肤护理可以增强皮肤的屏障功能，减少外界刺激对皮肤的影响，降低过敏的发生风险。保持皮肤清洁，避免使用刺激性强的肥皂和化妆品，洗澡时水温不宜过高，避免过度搓洗皮肤。
3、调整饮食：饮食与过敏性皮炎的发生密切相关，合理调整饮食可以减少过敏反应的发生，促进皮肤的恢复。避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、牛奶、鸡蛋等，多吃新鲜蔬菜、水果等富含维生素和矿物质的食物，增强身体免疫力。
4、规范治疗：规范的治疗可以有效地控制过敏症状，减少复发的可能性，同时医生可以根据病情调整治疗方案，提高治疗效果。在医生的指导下，使用抗过敏药物、外用激素类药膏等进行治疗，严格按照医嘱用药，不要自行增减药量或停药。
5、增强体质：身体免疫力的提高可以减少过敏的发生，对于预防过敏性皮炎的反复发作具有重要意义，加强体育锻炼，增强身体的免疫力。可以选择适合自己的运动方式，如散步、跑步、瑜伽等，保持良好的作息习惯，避免熬夜。
在治疗过敏性皮炎的过程中，要避免搔抓皮肤，以免引起感染。同时，要注意观察病情变化，如出现严重的过敏反应或症状持续不缓解，应及时就医。此外，要保持良好的心态，积极面对疾病。