香皂洗脸，其影响利弊兼具，有着清洁能力较强、辅助杀菌作用、方便实惠等优势，应正确认识香皂洗脸的种种情况，以维护皮肤健康。
1、清洁能力较强：香皂能够有效去除皮肤表面的污垢、油脂和杂质。如在一天的户外活动后，皮肤会沾染灰尘、汗液和空气中的污染物，香皂可以深度清洁毛孔，防止油脂和污垢的堆积，减少粉刺、黑头的产生。
2、辅助杀菌作用：许多香皂含有抗菌成分，如硫磺香皂等，这些成分可以抑制皮肤表面细菌和真菌的生长，对于容易长痤疮、痘痘的皮肤，这种杀菌作用有助于减轻炎症，如痤疮丙酸杆菌是导致痤疮的主要细菌之一，使用有杀菌功效的香皂洗脸，可以减少这种细菌在皮肤表面的数量，对痘痘的治疗和预防有一定的辅助作用。
3、方便实惠：香皂在市场上很容易购买，与一些高端的洁面产品相比香皂的价格较为亲民。对于预算有限或者只是需要简单清洁皮肤的人来说，香皂是一个经济实惠的选择。而且香皂的使用方法简单，不需要复杂的步骤，容易被大众接受。
经常使用香皂洗脸，不正确操作也可能致使皮肤干燥紧绷、皮肤pH值失衡、皮肤过敏等，需加以警惕。
1、皮肤干燥紧绷：香皂的清洁力较强，在去除污垢和油脂的同时，也容易破坏皮肤的天然油脂层，尤其是对于干性皮肤和敏感性皮肤，使用香皂洗脸后，皮肤会出现干燥、紧绷的感觉。这是因为皮肤的保湿屏障被破坏，水分更容易流失。长期使用可能会导致皮肤粗糙、起皮，甚至引起皮肤瘙痒等问题。
2、皮肤pH值失衡：健康的皮肤表面呈弱酸性，pH值在4.5-6.5之间，而香皂通常是碱性的，使用香皂洗脸会改变皮肤表面的酸碱度。当皮肤pH值失衡时，皮肤的自我保护和修复功能会受到影响，如皮肤的抗菌能力可能会下降，更容易受到外界有害物质的侵害，而且皮肤的新陈代谢也可能会出现紊乱。
3、皮肤过敏：如香皂中的香料、防腐剂等，可能会引起过敏反应，对于敏感性皮肤的人来说，这种风险更高，且不同品牌和类型的香皂成分不同，有些可能含有可能刺激皮肤的化学成分，在使用新的香皂时，如果没有进行皮肤测试，很容易引发皮肤过敏。
日常在选择香皂时应谨慎，要仔细查看成分表，尽量挑选成分简单、温和且无过多添加剂的香皂，学会合理使用。
香皂洗脸的注意事项
- 对于干性或敏感性皮肤，避免使用含有刺激性化学成分、香料及强碱性的香皂，可优先考虑标注有保湿、滋润功效或专为敏感肌设计的产品。
- 使用频率方面，不宜过于频繁，即使是油性皮肤，每天使用香皂洗脸也最好不要超过两次，过度使用会过度清洁皮肤，破坏皮肤的屏障功能。而干性和敏感性皮肤可根据自身皮肤状况，将使用频率控制在每周2-3次，甚至更低。
- 在洗脸过程中，要注意水温的控制，水温不宜过高或过低，以接近人体体温的37℃左右为宜，水温过高会使皮肤血管扩张，加剧皮肤干燥，同时也可能加重香皂对皮肤的刺激。