脸上长小白点一挤就破，可能源于痤疮、脂肪粒以及毛囊炎多种皮肤问题，针对不同病因，应采取不同的治疗措施，如保持面部清洁、外用药物、物理治疗以及改善生活习惯等。
1、痤疮：痤疮是脸上长小白点的常见原因之一，主要由内分泌失调、油脂分泌旺盛导致毛孔堵塞引起。治疗痤疮，首先要保持面部清洁卫生，避免用手挤压，以防感染。可选用外用药物进行治疗，也可通过激光等物理疗法辅助治疗，还需要改善生活习惯，如保持充足睡眠，饮食清淡，避免食用辛辣、油腻性食物，也有助于痤疮的消退。
2、脂肪粒：脂肪粒，医学上称为粟丘疹，通常由遗传因素或皮肤受损引起，治疗脂肪粒，建议前往医院由专业医生采用针挑、刮除术、电灼或激光等方式进行处理。处理后，可局部外用药物，以促进皮肤恢复。
3、毛囊炎：毛囊炎可能是由不注意皮肤清洁导致的局部炎症入侵引起，患者可能会出现局部脓肿、有刺痛感等症状。治疗毛囊炎，首先要保持皮肤清洁，可遵医嘱使用消炎药物进行治疗。若症状严重，或伴有发热等全身症状，可能需要遵医嘱口服抗生素或进行其他治疗。
脸上长小白点虽看似小问题，但可能隐藏着不同的皮肤问题，面对这一症状，患者应保持冷静，及时前往医院明确病因，并在医生的指导下进行规范治疗。注意个人卫生，改善生活习惯，也有助于皮肤健康的恢复。