若想检查是否患有抑郁症，可从多方面着手。先进行专业精神心理评估，了解心理状态；再做身体检查，排查生理疾病引发的类似症状；还可借助中医诊断方法，从整体判断身体状况。综合多种方式，能更准确判断是否患有抑郁症。
1、精神心理评估：专业精神科或心理科医生会与患者深入交谈，详细询问情绪状态、兴趣爱好改变、睡眠饮食情况、日常行为等。通过这种方式，了解患者是否存在情绪低落、快感缺失、自责自罪等典型抑郁症状。同时，会使用专业心理测评量表，如汉密尔顿抑郁量表等，量化评估抑郁程度，为诊断提供依据。
2、身体检查：部分身体疾病可能导致类似抑郁的症状，所以全面身体检查不可少。血常规可查看是否存在贫血、感染等情况，甲状腺功能检查能判断甲状腺激素水平是否异常，因为甲状腺疾病与情绪密切相关。此外，肝肾功能、心电图等检查，能排查身体其他潜在疾病，排除因身体不适引发的情绪问题，帮助明确诊断。
3、中医诊断：中医通过望闻问切进行诊断。望诊观察患者面色、神态、舌苔等，若面色晦暗、舌苔厚腻等，可能反映身体内部气血不畅。闻诊听患者声音、气息，了解身体状况。问诊详细询问患者症状表现、发病时间、生活习惯等。切诊通过把脉，判断脉象是否弦细、沉迟等，综合判断是否存在肝郁气滞、气血亏虚等与抑郁相关的身体问题，从中医角度辅助诊断抑郁症。
4、功能影像学检查：如脑部磁共振成像等，可观察大脑结构和功能。抑郁症患者大脑部分区域可能存在结构改变或神经活动异常，功能影像学检查有助于发现这些细微变化，为抑郁症诊断提供客观依据，从神经生理层面加深对抑郁症的认识。
5、睡眠监测：睡眠问题是抑郁症常见伴随症状。通过多导睡眠监测，记录患者睡眠过程中的脑电、眼电、肌电等生理信号，分析睡眠结构、睡眠周期、睡眠中觉醒次数等。睡眠监测结果能反映患者睡眠质量，辅助判断抑郁症病情，因为睡眠障碍与抑郁情绪相互影响，改善睡眠对治疗抑郁症也有积极作用。
检查抑郁症需综合运用多种方法，全面评估身体和心理状况。若怀疑自己或他人患有抑郁症，应及时前往正规医院，积极配合检查。早期诊断、早期干预，对抑郁症治疗和康复较为重要，有助于患者恢复健康，回归正常生活。
抑郁症患者有什么表现
- 情绪表现：抑郁症患者长期处于情绪低落状态，整日闷闷不乐，对以往感兴趣的事物失去热情。易产生焦虑、烦躁情绪，情绪波动较大，有时会无故哭泣。他们内心充满无助、绝望感，对未来缺乏信心，这种持续且消极的情绪状态，是抑郁症典型表现之一，严重影响患者的社交与生活。
- 认知表现：在认知方面，患者思维迟缓，思考问题变得困难，注意力难以集中，记忆力下降，工作学习效率大幅降低。常出现自我评价过低，过度自责，将过错都归咎于自己。部分患者还会产生悲观想法，对生活失去希望，甚至出现自杀念头，这是抑郁症较为危险的认知表现。
- 身体表现：身体上，患者常感到疲劳乏力，即使充分休息也难以缓解。睡眠出现障碍，如入睡困难、多梦易醒或早醒，严重影响睡眠质量。食欲也会改变，要么食欲不振，体重下降；要么暴饮暴食，体重增加。此外，还可能伴有头痛、背痛、肠胃不适等躯体症状，且经检查无明显器质性病变。