身上发冷是一个常见的身体感受，可能由多种因素引起，包括环境因素、生理因素、心理因素、药物因素、疾病因素。
1、环境因素：环境因素是导致身上发冷的重要原因之一。当人体处于寒冷环境中，或者保暖措施不足时，身体为了维持体温会消耗大量能量，导致体表温度下降，从而感觉发冷。特别是在冬季或气温骤降时，这种感受尤为明显。
2、生理因素：一些生理因素也可能导致身上发冷。例如女性在月经期间由于激素水平变化，可能会出现畏寒的症状。年龄增长、体质虚弱等因素也可能影响身体的产热能力，导致发冷。
3、心理因素：心理因素也可能对身体的温度感受产生影响。例如当人处于恐惧、焦虑、抑郁等负面情绪中时，可能会出现一些异常反应，包括身体发冷。这种情况通常与神经系统的调节有关。
4、药物因素：某些药物的使用也可能导致身体发冷。例如过量使用退烧药会导致体温下降过快，从而感觉发冷。一些具有镇静作用的药物也可能影响身体的温度感受。
5、疾病因素：感冒或病毒感染时，体温调节中枢会受到影响，导致身体出现畏寒、寒战等症状。细菌感染也可能引起发热，进而在体温上升过程中出现身体发冷的现象。贫血患者由于红细胞与血红蛋白降低，携氧能力有限，组织器官供氧缺乏，易造成身体体温较低、发冷。这种情况在严重贫血患者中尤为突出。甲状腺功能减退症患者由于体内缺乏甲状腺激素，机体的各种代谢活动减慢，产能、产热减少，从而表现为身体发冷。
针对身上发冷的症状，人们可以根据具体原因采取相应的措施。对于环境因素导致的发冷，应加强保暖措施；对于心理因素导致的发冷，可以通过调整心态、放松心情来缓解；对于药物因素导致的发冷，则应在医生指导下合理使用药物；对于疾病因素导致的发冷，应及时就医并遵医嘱治疗。保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于提高身体的产热能力，减少发冷的症状。