从医学角度来看，回避型依恋人格并不一定等同于心理疾病。在一些情况下，个体虽然表现出回避型依恋的特质，但尚未达到心理疾病的诊断标准。
这类人可能只是在成长过程中，由于早期依恋关系的不良经历，如父母情感回应不足、忽视等，逐渐形成对亲密关系的回避倾向。这类人在日常生活和社交中，虽在情感连接方面存在一定困难，但仍能基本维持正常的社会功能，处理工作、学习等事务，情绪状态也相对稳定，没有出现严重的焦虑、抑郁等精神症状。
然而，当回避型依恋的特质严重影响个体的生活、工作和心理健康时，则可能演变为心理问题甚至心理疾病。过度的回避行为可能导致个体长期处于孤独状态，难以建立和维持亲密关系，这会引发持续的焦虑、抑郁情绪。
随着时间推移，这些负面情绪可能逐渐加重，干扰正常认知功能，出现注意力不集中、记忆力下降等情况，进而影响工作效率和学业成绩。当症状持续存在且符合相关精神障碍诊断标准，如符合回避型人格障碍的诊断条目时，就可被认定为心理疾病。
在诊断是否为心理疾病时，医学上遵循严格标准。专业医生会综合考虑症状 的严重程度、持续时间以及对社会功能的影响。如果回避型依恋的表现仅在特定情境下偶尔出现，对个体整体生活影响轻微，通常不会被诊断为疾病。但当回避行为泛化到生活各个方面，个体长期处于痛苦状态，无法正常开展社交、工作和生活，且症状持续至少数年以上，同时排除其他精神障碍导致的类似表现后，才会被诊断为心理疾病。