轻度贫血的恢复时间因贫血类型及个体差异而异，但一般来说，常见的良性贫血如缺铁性贫血和巨幼细胞性贫血，在得到适当治疗后，1-2个月可以恢复正常。
- 缺铁性贫血是最常见的贫血类型之一，主要由于体内铁元素不足导致。患者通过调整饮食，增加富含铁的食物摄入，如动物肝脏、红肉、绿叶蔬菜等，并可能需要在医生指导下补充铁剂。在治疗过程中，如果治疗非常对症且患者没有太多的吸收问题，一般2-3周就能够看到贫血症状的改善，1-2个月后血红蛋白水平可以恢复到正常范围。去除病因是防止贫血复发的关键，因此患者还需积极治疗导致铁缺乏的原发病因。
- 巨幼细胞性贫血则主要是由于叶酸或维生素B12缺乏所致，这类患者同样需要调整饮食，增加富含叶酸和维生素B12的食物，如绿叶蔬菜、动物肝脏和肉类等，必要时医生可能会建议患者口服叶酸片或复合维生素B片进行补充。在得到适当治疗后，巨幼细胞性贫血的恢复时间也相对较短，一般一个月左右可以恢复正常。
而对于其他类型的贫血，如再生障碍性贫血、溶血性贫血等，其恢复时间可能较长，甚至可能难以完全恢复。因为这些类型的贫血治疗起来相对比较复杂，需要针对具体病因进行个体化治疗。例如再生障碍性贫血患者可能需要接受免疫抑制剂治疗，甚至进行造血干细胞移植，其恢复时间可能长达半年甚至更久。