湿疹瘙痒是困扰患者的一大问题，瘙痒感源于皮肤炎症反应刺激神经末梢，可以通过避免刺激、冷敷治疗、保湿护理、药物治疗等方式止痒。
1、避免刺激：湿疹瘙痒时，应避免搔抓、热水烫洗和摩擦，搔抓会加重皮肤损伤和炎症，使瘙痒更严重，穿宽松、柔软的衣物，减少对患处的摩擦刺激，有助于止痒。
2、冷敷治疗：使用冷毛巾或冰袋冷敷在湿疹患处，冷敷可收缩局部血管，减少炎症介质的释放，减轻瘙痒感，每次冷敷15-20分钟，每天3-4次，但要避免冻伤皮肤。
3、保湿护理：选择适合敏感肌肤的保湿产品，如含有透明质酸、甘油等成分的乳液或霜剂，频繁涂抹于患处，形成保护层，减少水分流失，缓解皮肤干燥引起的瘙痒。
4、药物治疗：遵医嘱涂抹炉甘石洗剂，有收敛、止痒的作用，或者使用糖皮质激素药膏，能有效减轻炎症反应，抑制瘙痒，按照医嘱正确使用，避免长期大面积使用。也可遵医嘱口服抗组胺药，可以阻断组胺受体，减少组胺引起的瘙痒。
在日常生活中，为预防和减轻湿疹瘙痒，应注意保持皮肤清洁，但避免过度清洁和使用刺激性的清洁剂。找出并避免接触过敏原，如某些食物、花粉、尘螨等，保持室内适宜的温度和湿度，避免皮肤过于干燥或潮湿。饮食上要注意避免食用辛辣、刺激性食物以及海鲜等易致敏食物，还要保持良好的心态，情绪波动和压力可能会加重湿疹症状。