38℃属于中等热度，虽然不算非常严重，但仍需引起足够的重视。发烧通常被分低热（37.3-38℃）、中等热（38.1-39℃）、高热（39.1-41℃）和超高热（41℃以上）四个阶段。38℃的体温正处于中等热的范畴，这意味着身体正在经历一定程度的炎症反应，可能是由感染、炎症或其他潜在疾病引起的。
- 当体温达到38℃时，人体会出现一系列的不适症状，这些症状可能包括头痛、乏力、肌肉酸痛、食欲不振等。这些症状虽然不会立即危及生命，但会严重影响患者的日常生活和工作效率。持续的中等热度还可能进一步引发其他并发症，如脱水、电解质紊乱等，尤其是在老年人、儿童或患有慢性疾病的人群中更为常见。
- 面对38℃的发烧，患者应该及时采取措施进行降温处理。可以尝试物理降温方法，如用湿毛巾敷额头、擦拭身体等，以帮助身体散热。保持充足的水分摄入也是非常重要的，以防止因发烧而导致的脱水现象。如果物理降温效果不佳，或者患者伴有其他严重症状，如持续咳嗽、呼吸困难、意识模糊等，则应立即就医，进行进一步的检查和治疗。
- 在就医过程中，医生会根据患者的具体情况进行诊断，并开具相应的药物进行治疗。这些药物可能包括抗生素（针对细菌感染）、抗病毒药物（针对病毒感染）或其他针对特定病因的药物。在治疗过程中，患者应遵循医嘱，按时服药，并密切关注体温变化和其他症状的发展情况。
除了药物治疗外，患者在发烧期间还应注意休息，避免过度劳累。合理的饮食也是非常重要的，应选择清淡、易消化、营养丰富的食物，以提供足够的能量和营养支持身体的恢复。