胳膊肘痒有疙瘩且越抓越痒可能是由多种原因引起的皮肤问题，可能是接触性皮炎、湿疹所致，而神经性皮炎、体癣也可出现相似的情况。
1、接触性皮炎：是由于皮肤直接接触刺激性或过敏性物质后，引起的皮肤炎症反应。胳膊肘作为日常活动中频繁接触外界物体的部位，容易接触到各种化学物质、洗涤剂、衣物材质等，从而引发接触性皮炎，表现为瘙痒、红肿、起疙瘩等症状。
2、湿疹：是慢性、复发性、炎症性皮肤病，其特点为皮肤出现红斑、丘疹、水疱等多形性损害，并伴有剧烈瘙痒，胳膊肘的皱褶处由于潮湿、摩擦等因素，容易成为湿疹的好发部位。
3、神经性皮炎：是与精神神经因素密切相关的皮肤病，患者常因情绪波动、精神紧张、局部刺激等因素诱发或加重症状，表现为皮肤增厚、粗糙、瘙痒，形成苔藓样变，胳膊肘是常见的好发部位之一。
4、体癣：胳膊肘部位的皮肤若长期处于潮湿状态，易受到真菌的侵袭，引发体癣等真菌感染性疾病。疾病会导致皮肤出现红斑、丘疹、水疱，并伴有瘙痒感，且越抓越痒。
建议减少对胳膊肘部位的摩擦和挤压，避免使用过热或过冷的水清洗，选择温和无刺激的洗涤用品和护肤品。保持胳膊肘部位的干燥，避免长时间处于潮湿状态，可使用吸湿性好的衣物或护肘垫来减少潮湿。