乳腺实性结节是指乳房内组织异常增生形成的一种肿块，这种肿块在触诊时可以感觉到其质地较为坚实，与周围组织界限相对清晰。关于其严重性，需要根据结节的性质、大小、数量以及是否伴有其他症状来综合判断。
- 乳腺实性结节可能是良性的，如乳腺纤维腺瘤、乳腺增生等。这些良性的结节通常生长缓慢，不会扩散到其他组织，也不会危及生命。如果结节体积小且数量少，一般不会对健康造成严重影响，医生可能会建议定期进行乳房检查，以确保结节没有发生变化。如果结节增长迅速或出现其他异常，如疼痛、乳头溢液等，医生可能会建议进行进一步的检查，如乳腺B超、乳腺X线摄影等，以明确结节的性质，并可能建议进行手术切除。
- 但是乳腺实性结节也可能是恶性的，即乳腺癌。乳腺癌是一种严重的疾病，如果不及时治疗，可能会扩散到其他部位，危及生命。恶性的乳腺实性结节通常生长迅速，质地坚硬，边界不清晰，可能伴有乳头凹陷、乳房皮肤改变等症状。对于怀疑为恶性的乳腺实性结节，需要进行详细的检查和评估，包括组织病理学检查等，以明确诊断。一旦确诊为乳腺癌，需要及时进行手术治疗，并根据病情选择放疗、化疗、内分泌治疗等综合治疗方案。
所以，发现乳腺实性结节后应及时就医进行检查和治疗，以便及早发现和处理潜在的健康问题。女性应定期进行乳房自检和体检，以降低乳腺结节的发生风险。
降低乳腺结节发生风险的措施
1、保持健康生活方式：均衡饮食，多吃蔬菜、水果和全谷物，减少高脂肪和油炸食物的摄入。定期进行有氧运动，如慢跑、游泳等，控制体重，减少体内脂肪积累。
2、调节情绪：学会释放压力，保持心情愉悦，避免长期精神紧张和焦虑。可以通过运动、冥想、与朋友交流等方式来缓解情绪。
3、穿戴合适内衣：选择适合自己的内衣，避免内衣过紧或过松，以减少乳房组织的损伤。避免过度按摩乳房，以免刺激乳腺组织增生。