揉胸部可能对胸部血液循环有一定的帮助，但对于胸部大小的改变作用有限，不能使胸部明显变大，不能把其当作一种有效的丰胸方法。
- 从生理角度来讲，适当的胸部按摩，也就是揉胸，对于胸部的血液循环有一定的促进作用。乳房的血液循环得到改善后，可以为乳腺组织和脂肪组织等输送更多的营养物质。在青春期发育阶段，良好的血液循环有助于乳腺的正常发育。因为乳腺是一个对激素和营养物质都较为敏感的组织，充足的营养供应有可能在一定程度上帮助乳腺组织更好地生长，从而对胸部的大小产生积极的影响。
- 但是这种影响非常有限，乳房中脂肪组织的含量也对胸部大小起着关键作用，单纯地按摩并不能增加乳房中的脂肪含量。脂肪的堆积主要是和身体的整体营养状况、遗传因素以及激素水平有关，如果一个人的体质本身脂肪不容易在胸部堆积，即使进行胸部按摩，也很难使胸部明显变大。
对于成年女性来说，乳腺发育基本已经完成，揉胸对于胸部大小的改变就更加微小了。而且如果按摩的手法不当，还可能会对乳房造成伤害。例如，过度用力地揉搓可能会损伤乳腺组织和周围的结缔组织，导致乳房出现疼痛、肿胀等不适症状，甚至可能会引起乳腺疾病。建议女性在日常生活中避免过度揉捏胸部，保持乳房的清洁和干燥，定期进行乳房自检和体检。
使胸部变大的科学方法
1、饮食调整：蛋白质是胸部发育的重要营养素，因此应适量增加富含蛋白质的食物摄入，如鸡肉、鱼肉、豆类、牛奶等。新鲜的水果和蔬菜富含维生素和矿物质，如橙子、草莓、猕猴桃、菠菜等，有助于维持身体正常代谢，对胸部发育也有一定辅助作用。
2、适当锻炼：适当地锻炼可以增强乳房周围的肌肉，帮助塑造胸部轮廓，包括扩胸运动、游泳、瑜伽等。
3、医美手段：如果对胸部大小不满意，可以咨询专业医生或美容机构，了解自体脂肪隆胸、假体隆胸等医美手段。