弱视最佳治疗年龄分不同阶段，0-3岁是关键基础期，积极治疗致弱视因素可防弱视，因大脑视觉中枢可塑性强，3-6岁是黄金敏感期，多种治疗方法可利用大脑可塑性提升视力，6岁后是治疗渐困难期，难度增加。
1、关键基础期
0-3岁是视觉发育的关键阶段。在此期间，眼睛和视觉系统快速发展，对视力形成有着奠基性作用。如果存在可能导致弱视的因素，如先天性白内障、高度屈光不正等，积极治疗可有效避免弱视形成。因为此时大脑视觉中枢的可塑性极强，早期干预能为视觉正常发育创造良好条件。
2、黄金敏感期
3-6岁是弱视治疗的最佳时期，视觉系统仍在持续发育，大脑对于视觉信息的处理能力有很大的提升空间。一旦确诊弱视，可通过多种治疗方法，如光学矫正、遮盖疗法和视觉训练等。此时进行治疗，能充分利用大脑的可塑性，高效地重新塑造视觉通路，提升视力效果显著。
3、治疗渐困难期
6岁之后，视觉发育速度减慢并逐渐趋于稳定。虽然仍可对弱视进行治疗，但随着年龄增长，治疗难度加大。大脑视觉中枢的可塑性降低，重新建立视觉联系变得更艰难，所需治疗时间延长，且视力恢复程度往往不如早期治疗理想。
预防弱视，孕期要注意保健，避免感染、接触有害物质等可能影响胎儿眼部发育的因素。幼儿期要定期进行眼部检查，关注视力发育情况。培养良好用眼习惯，如不过度用眼、保持正确读写姿势。保证充足营养，多吃富含维生素A、叶黄素等对眼睛有益的食物。
弱视如何治疗
- 光学矫正，通过精确验光配镜，使视网膜上能获得清晰的像，是治疗的基础。合适的眼镜能矫正屈光不正，为后续治疗创造有利条件，促进视觉正常发育。
- 遮盖疗法，遮盖优势眼，强迫弱视眼使用，刺激其视觉发育，能平衡双眼视力，提高弱视眼的视力，但要注意遮盖时间和方式，避免对优势眼产生不良影响。
- 视觉训练不可或缺，包括精细目力训练，如穿珠子、拼图等，可锻炼弱视眼的视觉功能，增强视觉敏锐度，还有融合功能训练、立体视觉训练等，帮助改善双眼视觉功能，使双眼能协同工作，提高视觉质量，逐步恢复正常视力。
- 对于因器质性病变引起的弱视，如先天性白内障，可能需要手术治疗，去除病因后再结合其他治疗方法。