在日常生活中，荨麻疹患者需要注意避免触碰或摄入一些可能加重病情的物质，如辛辣刺激性食物、易过敏食物、油腻烧烤类食物、烟酒及刺激性饮品、接触性过敏原。荨麻疹是一种常见的皮肤病，主要表现为皮肤黏膜小血管扩张和渗透性增加，引起局限性水肿反应，伴有瘙痒等症状。
1、辛辣刺激性食物
荨麻疹患者应尽量避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、大蒜、洋葱、韭菜、生姜、芥末等。这些食物可能刺激皮肤黏膜，导致皮肤出汗增多，从而加重病情。此外，这些食物还可能引起身体内部炎症反应的加剧，不利于荨麻疹的恢复。
2、易过敏食物
荨麻疹与过敏密切相关，因此患者应避免食用易过敏的食物，如海鲜（鱼、虾、螃蟹、贝类等）、芒果、菠萝、草莓、柠檬、葡萄、牛奶、坚果、蚕蛹等。这些食物中可能含有患者过敏的成分，食用后容易引发过敏反应，导致荨麻疹症状加重或反复发作。
3、油腻烧烤类食物
油腻烧烤类食物如牛肉、羊肉、火锅、肥肉、炸鸡、烤羊肉串等也应尽量避免。这些食物容易促进皮脂腺分泌增加，使患者体内的水油机制发生紊乱，增加皮肤感染细菌的风险，从而加重病情。
4、烟酒及刺激性饮品
荨麻疹患者还应忌烟、酒及刺激性饮品，如浓茶、咖啡等。这些物质可能刺激血管扩张，加重皮肤炎症反应，不利于荨麻疹的恢复。同时，长期吸烟饮酒还可能降低身体免疫力，增加荨麻疹反复发作的风险。
5、接触性过敏原
除了食物和饮品外，荨麻疹患者还应避免接触可能引发过敏的物质，如花粉、尘螨、动物毛发、某些化学物质（如化妆品、香皂、洗衣粉等）以及某些物理因素（如日光紫外线、寒冷刺激等）。这些过敏原可能通过皮肤接触或吸入等方式引发过敏反应，导致荨麻疹症状加重或反复发作。
在日常生活中，荨麻疹患者应注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于疾病的恢复和预防复发。如果荨麻疹症状严重或持续不缓解，应及时就医寻求专业治疗。