两乳房正中间的结构包括胸膜、食道、气管、纵隔、心脏等，若两乳房正中间疼痛，可能与软组织损伤、乳腺增生、无菌性肋软骨炎有关，也可能是支气管炎、胃炎等原因导致的，对此建议去医院的乳甲外科等科室做进一步检查，明确诊断后再遵医嘱进行治疗。
1、软组织损伤：胸骨旁区域周围有许多肌肉和筋膜，如果两乳房正中间遭受到外力撞击，这些肌肉突然收缩或者被拉扯，出现损伤就可能引发疼痛。此时可以尝试进行局部按摩、冷热交替敷以及适当休息，避免反复加重疼痛。
2、乳腺增生：乳腺组织的两侧都挨着胸骨，如果乳腺有异样增生，就可能影响胸骨旁区域的神经末梢，引发疼痛，可能与激素波动有关，常见于月经期前的女性。此时建议女性更换合适的内衣，保持良好的睡眠姿势，月经来潮后能够缓解。
3、无菌性肋软骨炎：由于外伤或慢性劳损引起的非特异性非化脓性肋软骨炎性病变，会发生在胸口旁的肋软骨区，伴有轻微胸闷、疼痛等表现，活动时不适症状加重。对此可以在医生指导下服用布洛芬胶囊、吲哚美辛片等非甾体抗炎药。
4、支气管炎：一些病原体感染可以导致胸骨旁区域的疼痛，可能会出现咳嗽、咳喘等症状。建议注意个人卫生习惯，避免接触感染源，还要按医生建议服用氢溴酸右美沙芬片、枸橼酸喷托维林片、盐酸氨溴索口服溶液等药物治疗。
5、胃炎：如果本身存在胃炎，可能会因为炎症刺激，导致此部位出现疼痛，伴有食欲不振、疼痛等症状，可遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、盐酸雷尼替丁胶囊、铝碳酸镁颗粒等药物缓解病情。
除上述常见情况外，肋骨骨折、气胸等也可能会导致这种情况出现。患者应及时就诊，配合医生进行检查及时治疗。另外，积极的生活方式也有助于预防胸骨旁区域疼痛的发生，包括适当运动、健康饮食以及保持良好的睡眠质量等。