手指烫伤后感到火辣辣痛，是由于高温对皮肤造成的损伤，引起了疼痛和炎症。建议立即冷却、去除热源、涂抹烫伤药膏、抬高受伤部位等。
1、立即冷却：应立即将烫伤的手指放入冷水下冲洗，或者使用冰块（用毛巾包裹，避免直接接触皮肤）进行冷敷。这有助于降低皮肤温度，减少进一步的热损伤，并缓解疼痛。建议冲洗或冷敷至少15-30分钟。
2、去除热源：如果烫伤是由热液体或固体造成的，确保立即去除残留的热源，防止热量继续传导至皮肤。
3、涂抹烫伤药膏：冲洗和冷敷后，可以遵医嘱在烫伤部位轻轻涂抹一些烫伤药膏，有助于消炎、止痛和促进伤口愈合。
4、抬高受伤部位：如果可能，将受伤的手指抬高，高于心脏水平，这有助于减少血液流向受伤区域，从而减轻肿胀和疼痛。
5、避免摩擦和压迫：使用干净的纱布或绷带轻轻包扎受伤的手指，以保护伤口免受外界污染和摩擦。但注意不要包扎过紧，以免影响血液循环。
6、口服止痛药：如果疼痛难以忍受，可以在医生指导下口服一些非甾体类消炎镇痛药，以缓解疼痛。但注意遵循医嘱用药，避免过量或滥用药物。
7、观察病情变化：烫伤后应密切观察手指的病情变化，包括红肿、疼痛、渗出液等情况。如果疼痛持续加重、出现水疱或感染迹象（如红肿、发热、渗出脓液等），应及时就医。
此外，在烫伤初期，避免在伤口上涂抹牙膏、酱油、面粉等不明物质，这些物质不仅不能缓解疼痛，还可能增加感染的风险或影响伤口的愈合。