女性压力性尿失禁核心症状是腹压增加时尿液不自主溢出，症状轻重与盆底肌功能受损程度相关，长期未干预会对女性生理、心理、社交等多方面造成危害，症状越严重，危害越显著，需早期识别并干预。
1、症状：腹压增加时尿失禁。轻度患者仅在剧烈咳嗽、大笑、跑步时出现少量尿液溢出，可自行控制；中度患者在日常活动时即有尿液溢出，需使用护垫；重度患者在轻微腹压增加时就出现大量尿液溢出，无法控制，严重影响正常生活。
2、伴随症状：多与盆底功能相关。部分患者伴随尿频、尿急，每日排尿次数≥8次，排尿急迫感明显；少数患者伴随盆底坠胀感、下腹隐痛，尤其在长时间站立或劳累后加重；严重者可能伴随轻度盆腔脏器脱垂，表现为阴道口异物感。
3、生理危害：引发局部感染与不适。尿液长期刺激会阴部皮肤，导致皮肤发红、瘙痒、湿疹，甚至引发皮肤溃疡；尿液溢出后若清洁不及时，易导致尿道感染，出现尿痛、尿液浑浊等症状，反复感染可能上行至膀胱、肾脏，引发膀胱炎、肾盂肾炎。
4、心理与社交危害：影响身心健康。患者因担心溢尿被他人发现，会产生自卑、焦虑、抑郁等负面情绪，不愿参与社交活动、户外活动，逐渐封闭自己；部分患者因症状回避工作、聚会等场景，导致社交圈缩小、心理压力增大，严重影响心理健康。
5、生活质量危害：限制日常活动与生活体验。患者为避免溢尿，需长期使用护垫或成人纸尿裤，增加经济负担；同时会刻意回避跑步、瑜伽、旅游等活动，限制日常行为；夜间若出现溢尿，会影响睡眠质量，导致白天精神萎靡、乏力，进一步降低生活质量。
当尿失禁症状从轻度进展为中度/重度；出现会阴部皮肤溃疡、反复尿道感染等并发症；因症状产生明显自卑、焦虑等心理问题；症状影响工作、社交和睡眠，导致生活质量下降时，需及时前往医院就诊，通过规范干预缓解症状，降低危害。
女性压力性尿失禁症状识别与危害防控
- 早期识别：出现腹压增加时溢尿，立即警惕并干预；
- 日常防护：及时清洁会阴部，避免皮肤感染和尿道感染；
- 心理调节：正视疾病，避免负面情绪，必要时寻求心理支持。