脑炎是一种严重的中枢神经系统感染性疾病,发病急、进展快,做好预防工作能有效降低患病风险。下面为大家分享几个关键的脑炎预防要点。
1、接种相关疫苗:接种疫苗是预防脑炎最有效的手段之一。针对常见的脑炎类型,如流行性乙型脑炎、流行性脑脊髓膜炎等,应按照国家免疫规划及时接种对应的疫苗,尤其是儿童、老年人等易感人群。
2、做好蚊虫防控:很多脑炎(如乙脑)是通过蚊虫叮咬传播的,因此要做好蚊虫防控工作。日常保持居住环境整洁,及时清理积水、垃圾,避免蚊虫滋生;夏季外出时穿长袖衣物、涂抹驱蚊剂,做好防护。
3、注意个人卫生:保持良好的个人卫生习惯,能减少肠道病毒等病原体的感染风险(部分脑炎由肠道病毒引起)。饭前便后要洗手,不喝生水,不吃生冷、不洁的食物,避免病从口入。
4、避免接触感染源:尽量避免接触脑炎患者,尤其是在疾病高发期。如果身边有脑炎患者,应做好隔离防护,避免近距离接触,防止交叉感染。
5、增强自身免疫力:身体免疫力提升后,能更好地抵抗病原体入侵。日常要保证充足的睡眠,避免熬夜;合理饮食,多吃富含维生素和蛋白质的食物;适当进行体育锻炼,增强体质。
6、及时处理前驱感染:感冒、腹泻等前驱感染可能诱发脑炎,因此如果出现发热、头痛、乏力、呕吐等不适症状,应及时就医治疗,避免病情延误发展为脑炎。
脑炎的预防需要从多方面入手,尤其是易感人群更要加强防护。如果出现持续高热、剧烈头痛、呕吐、意识模糊等症状,应立即就医,避免错过最佳治疗时机。

