扁平疣有可能会自己消除，扁平疣是由人乳头瘤病毒引发的疣体，其感染程度与患者自身免疫力紧密相连，当患者免疫力较强或者所受感染程度较轻时，在机体免疫系统的作用下，扁平疣通常能够自动消退。
- 当扁平疣病毒入侵后，免疫系统会启动一系列防御机制，免疫细胞能够识别被病毒感染的细胞，并通过释放各种免疫因子来抑制病毒的复制和传播，逐步清除病毒感染，使得扁平疣疣体逐渐缩小直至消失，如在一些年轻且身体素质良好、平时注重锻炼和健康生活方式的人群中，感染扁平疣后，即使未进行特殊治疗，也有一定几率自行康复。
- 当自行消退的过程往往较为漫长，可能需要数月甚至数年时间，且在此期间，扁平疣依然具有传染性，可能会传播给他人或者在自身其他部位引发新的疣体，即使存在自行消退的可能性，也不能忽视对扁平疣的关注与管理，仍需采取一些必要的防护措施来避免其扩散，并积极提高自身免疫力以促进疣体的消退。
患者可以通过保持规律作息，每晚保证7-8小时的睡眠，让身体得到充分休息和修复，合理饮食，多摄入富含维生素C、锌等营养物质的食物，如新鲜蔬菜水果、坚果等，增强免疫细胞的活性；适度运动，如每周进行3-4次有氧运动，像慢跑、瑜伽等，促进血液循环和新陈代谢，使免疫细胞更高效地在体内循环，发挥抗病毒作用。必要时也可寻求专业医疗帮助。
扁平疣的注意事项
1、避免搔抓刺激：扁平疣具有传染性，搔抓疣体可能导致病毒扩散到周围正常皮肤，引发新的疣体生长，即使疣体处有瘙痒感，也应克制，不要用手搔抓，若瘙痒难耐，可尝试轻轻拍打或用冷敷的方式缓解。
2、个人物品专用：不与他人共用毛巾、脸盆、衣物等个人物品，防止扁平疣病毒传播给他人。自己使用的物品要定期清洗和消毒，如毛巾可经常用热水烫煮，衣物要勤换洗并在阳光下暴晒，减少病毒在物品上的残留，降低传播风险。
3、公共场所防护：在游泳池、健身房、公共浴室等公共场所，要尽量避免皮肤直接接触公共设施，如座椅、把手等。如果必须接触，接触后应尽快用肥皂和清水清洗接触部位，降低感染其他病菌或病毒的风险。