老人喉咙里有痰咳不出来时，可以通过调整姿势、增加水分摄入、进行有效咳嗽、雾化吸入和辅助排痰方法等措施来帮助其排出痰液。如果老人的症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，寻求专业的治疗。
1、调整姿势
- 当老人感觉喉咙有痰咳不出来时，可以尝试调整姿势。让老人坐直或半躺，身体微微前倾，这样可以利用重力作用，使痰液更容易咳出。
2、增加水分摄入
- 多喝水可以稀释痰液，使其更容易咳出。老人可以多喝温开水、茶或果汁等，但要避免喝含咖啡因或酒精的饮料，因为这些饮料可能会使痰液更加黏稠。建议老人每天至少喝1500-2000毫升的水，可以分多次饮用，不要一次喝太多。
3、进行有效咳嗽
- 让老人深吸一口气，然后屏住呼吸几秒钟，接着用力咳嗽，将痰液咳出。咳嗽时可以用手按压腹部，增加腹压，帮助痰液排出。如果老人咳嗽无力，可以让他们重复几次深呼吸和咳嗽的动作，直到痰液咳出。
4、雾化吸入
- 如果老人痰液黏稠，难以咳出，可以考虑进行雾化吸入。雾化吸入是将药物或生理盐水变成微小的雾滴，通过呼吸进入呼吸道，起到湿化气道、稀释痰液的作用。老人可以在医生的指导下使用雾化器进行雾化吸入，促进痰液的排出。
5、辅助排痰方法
- 胸部叩击：家人可以帮助老人进行胸部叩击，以促进痰液松动和排出。让老人侧卧或坐直，家人将手弯曲成杯状，用适度的力量在老人的背部从下往上、从外往内进行叩击，每次叩击3-5分钟，每天进行几次。叩击时要注意力度不要过大，以免引起老人不适。
- 体位引流：根据老人痰液的位置，选择合适的体位进行引流。如果痰液在肺部的下叶，可以让老人采取头低脚高的体位，侧卧在床上，让痰液流向大气道，然后进行咳嗽排出。体位引流需要在医生的指导下进行，以免引起意外。
老年人由于身体机能衰退，常会出现喉咙里有痰却咳不出来的情况，应积极进行处理。如果患者使用药物，应注意定期复查。