使用避孕套在很大程度上可以预防艾滋病的传播，但并不能做到百分之百的预防。避孕套作为一种有效的物理屏障，能够减少性接触时体液的交换，从而降低感染艾滋病的风险。
- 在性行为中，艾滋病病毒主要通过精液、阴道分泌物等体液传播，避孕套能够覆盖性器官，阻止这些含有病毒的体液相互接触。当一方是艾滋病感染者时，正确使用避孕套可以大大降低另一方被感染的可能性，就像一道防护墙，将病毒隔离在墙外，保护健康的一方。
- 避孕套并非绝对安全，如果避孕套在使用过程中出现破裂、滑脱等情况，预防效果就会大打折扣。使用了质量不合格的避孕套，或者在性行为中动作过于激烈导致避孕套损坏，都可能使病毒有可乘之机。有些性接触可能并不局限于传统的性交方式，如口交等，如果在这些行为中不注意防护，也可能增加感染的风险。
- 即使使用了避孕套，也不能完全排除其他传播途径，艾滋病还可以通过血液传播，如共用注射器、输入被污染的血液等。如果在日常生活中，不小心接触到了艾滋病患者的血液，自身又存在伤口，就有可能被感染，仅仅依靠避孕套来预防艾滋病是不够的，还需要综合考虑其他因素。
为了更好地预防艾滋病，在日常生活中需要注意要保持健康、安全的性行为，避免多个性伴侣。不要共用牙刷、剃须刀等可能导致血液接触的物品。如果需要接受输血、注射等医疗操作，一定要选择正规的医疗机构。加强对艾滋病的了解，提高自我保护意识，不要抱有侥幸心理。
艾滋病如何预防
1、定期检查：定期进行艾滋病检查是预防艾滋病的重要手段，可以及时了解自身健康状况。规范献血途径也十分重要，确保献血者在献血前进行HIV抗体检测，避免艾滋病通过血液传播，对于高危人群，应禁止其献血。
2、避免不必要输血：输血是艾滋病传播的重要途径之一，因此应避免不必要的输血。若确实需要输血，应选择正规医疗机构，确保血液制品来自经过严格筛查的来源。
3、增强免疫力：增强免疫力是预防艾滋病的有效方法，通过健康饮食、规律作息、适度运动等方式，可以提高身体素质，降低感染风险。