妊高症即妊娠期高血压疾病，是妊娠与血压升高并存的一组疾病。其发病多在妊娠20周以后，主要表现为血压升高，当收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg时，便需警惕。
- 同时，部分患者还会伴有蛋白尿，即尿蛋白含量增加，这是肾脏功能受影响的一个重要指标。除了血压和蛋白尿异常，患者还可能出现水肿症状，多从下肢开始，逐渐蔓延至全身，严重时会出现腹水。
- 从病理生理变化角度来看，全身小动脉痉挛是妊高症的基本病变。这会导致全身各器官组织因缺血、缺氧而受到损害。例如，脑血管痉挛可引发头痛、头晕，严重时甚至会出现抽搐、昏迷；肾脏血管痉挛会影响肾脏的正常滤过功能，出现蛋白尿、少尿甚至无尿；心血管系统受累则表现为血压升高、心脏负担加重，可能引发心力衰竭。
- 妊高症对母婴危害极大。对于孕妇而言，可能导致子痫、脑出血、肾衰竭、胎盘早剥等严重并发症。对胎儿来说，会影响其生长发育，导致胎儿生长受限、胎儿窘迫、早产甚至胎死宫内。
- 临床上，医生通常会通过定期产检，监测孕妇的血压、尿蛋白、体重等指标来诊断妊高症。一旦确诊，需根据病情的严重程度，采取相应的治疗措施，包括休息、镇静、降压、解痉等，必要时需及时终止妊娠，以保障母婴安全。
妊高症是妊娠期特有的疾病，需要孕妇、家属以及医护人员高度重视，通过早期发现、规范治疗，尽可能降低其对母婴健康的不良影响。
妊高症的预防措施
1、定期产检：医生会测量孕妇的血压、体重，检查腿部水肿等现象，这些是判断妊高症的重要指标。如果发现异常，可以及早采取措施进行治疗，有效降低妊高症的发生概率。
2、密切关注身体状况：每周都要观察自己的血压和体重变化，及时发现异常情况并采取相应措施。这有助于提早发现并预防妊高症的发生。
3、摄取营养：孕妇要摄取足够的优质蛋白质、钙和植物性脂肪等营养物质，同时注意摄取有利于蛋白质吸收的维生素和矿物质。此外，应控制盐分摄入，每天不超过7克，避免高盐饮食导致血压升高。
4、适当锻炼：如散步、孕妇瑜伽或游泳，可以帮助控制体重，促进血液循环，降低妊高症的风险。但需避免过度劳累或高强度运动。