心理医生的治疗是一个综合性的过程，旨在帮助患者应对心理问题和改善心理健康，患者可在医生指导下采取心理治疗、药物治疗、物理治疗等措施。
1、心理治疗：
- 认知行为疗法：这是一种广泛应用的心理治疗方法，通过帮助患者识别和改变负面的思维模式和行为习惯，从而改善情绪和行为问题。对于焦虑的患者，认知行为疗法会引导其认识到过度担忧并非事实，从而减轻焦虑。
- 精神分析疗法：注重挖掘患者潜意识中的冲突和情感，通过对童年经历、梦境等的分析，揭示问题的根源，但通常需要较长时间。
- 人本主义疗法：强调以患者为中心，给予无条件的积极关注和尊重，激发患者自身的潜能和成长动力。
- 家庭治疗：关注家庭系统对个体心理的影响，通过改善家庭成员之间的关系和互动模式，缓解个体的心理压力。
- 心理疏导：通过医生与患者的对话和交流，探讨个体的问题和困扰，寻找解决办法和调整方式。
- 心理动力疗法：侧重于探索个体内心的冲突、潜意识的问题和童年经历对当前问题的影响，通过揭示潜意识的内容和处理情感，帮助患者理解和解决内心冲突。
2、药物治疗：
- 当心理问题严重，如出现重度抑郁、严重的焦虑障碍或精神分裂症等，可以选择药物治疗，常见的药物包括抗抑郁药、抗焦虑药、抗精神病药等。药物治疗需要严格遵循医嘱，医生会根据患者的症状、年龄、身体状况等因素来选择合适的药物和剂量，并密切观察治疗效果和可能出现的副作用。
3、物理治疗：
- 经颅磁刺激：是一种非侵入性的物理治疗手段，通过磁场刺激大脑皮层，调节神经活动，对抑郁症、强迫症等有一定的疗效。
- 电休克治疗：通常用于严重的抑郁症、精神分裂症等，在其他治疗方法无效时使用。但因其具有一定的风险和副作用，使用较为谨慎。
治疗效果因人而异，取决于患者的具体情况、治疗方法的适用性以及患者的配合程度。在接受心理治疗期间患者应积极调整生活方式，保持规律的作息，避免熬夜和过度劳累。