酒精过敏身上起红疹，是一种比较少见的反应，患者需要立即停止接触酒精、冷敷、用抗组胺药物、保湿，严重时需要急诊就医。
1、立即停止接触酒精：一旦怀疑自己对酒精过敏，最重要的步骤是立即停止摄入或接触酒精。无论是饮用的酒类还是含有酒精的护肤品、药膏，都应立即停止使用，以防止症状进一步恶化。
2、冷敷：使用冷水或冰袋冷敷受影响的皮肤区域，可以缓解瘙痒和红疹，减轻局部炎症。避免使用热水或热敷，因为热量可能会加剧皮肤的炎症反应。
3、用抗组胺药物：对于轻微到中度的皮肤反应，如红疹和瘙痒，可以使用非处方的抗组胺药物，如西替利嗪、氯雷他定或苯海拉明，来缓解症状，这些药物可以阻断组胺的作用，减轻瘙痒和红疹。
4、保湿：皮肤发生过敏反应后，使用无香料、无酒精的保湿霜，可以帮助恢复皮肤屏障，减轻干燥和不适。避免使用含有酒精或香料的产品，因为它们可能刺激皮肤，加重症状。
5、急诊就医：如果症状严重，如出现呼吸困难、喉咙肿胀、血压下降等过敏性休克的迹象，应立即拨打120到急诊就医，可能需要使用肾上腺素紧急治疗，以防止出现生命危险。
酒精过敏虽然不如其他食物过敏普遍，但其引发的皮肤反应不容忽视，一旦出现一次过敏，日后都需要远离酒精。