舌头下面的筋，即舌下静脉，出现黑紫现象可能由多种因素引起，包括正常生理结构、血液循环不畅、舌下静脉曲张、舌炎、缺氧、贫血等。
1、正常生理结构：部分人舌头黏膜比较薄，血管比较丰富，特别是舌体血管、毛细血管以及动静脉丰富，可能会透过比较薄的黏膜呈现出来，显得局部黑紫。
2、血液循环不畅：当身体局部血液循环受阻时，舌下静脉可能会呈现黑紫。这可能是由于长时间保持不良姿势，使头颈部血液循环受影响。
3、舌下静脉曲张：这是一种局部血管病变，会使舌下静脉明显增粗、黑紫。如果症状较轻，可先观察，注意口腔卫生，避免感染。
4、舌炎：舌炎会引起舌黏膜炎症，导致局部血管扩张、充血，血流速度变慢，使得局部血液瘀滞，出现舌根下的两根筋呈黑紫色的现象。
5、缺氧：当身体处于缺氧状态时，舌下静脉也可能变色，这可能是由于处于高原地区或者患有呼吸系统疾病导致氧气摄入不足。
6、贫血：贫血人群的血红蛋白水平较低，使得血液中的氧气含量减少，导致舌下静脉的血液中氧气含量不足，引起舌根下的两根筋黑紫的症状。
此外，某些心血管疾病可能导致舌下静脉黑紫，例如冠心病会影响血液循环，使舌下静脉颜色改变。当出现这种情况时，建议及时就医检查，以便医生根据具体情况给出合理的诊断和治疗建议。
舌下静脉出现黑紫的注意事项
- 舌下静脉出现黑紫现象时，应密切关注身体的其他症状。当出现这一症状时，要留意是否伴有心慌、呼吸困难、头晕等其他不适症状，以便及时就医检查。
- 还要调整生活习惯和饮食结构，保持良好的作息，避免熬夜和过度劳累，有助于改善血液循环。在饮食方面，应尽量避免食用过烫、辛辣、油腻等刺激性食物，以免加重舌下静脉的负担。同时，可以适量食用一些具有活血化瘀作用的食物，如山楂、黑木耳等。
- 此外，要注意口腔卫生。保持口腔清洁，每天早晚刷牙，饭后用清水漱口，防止口腔感染。如果舌下静脉黑紫伴有疼痛、肿胀等症状，应及时就医治疗，避免病情恶化。