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男性小便有味道是怎么回事

凡杰泌尿外科主任医师
上海市第一人民医院三甲

男性小便出现异常味道,可能由多种因素导致,涉及饮食因素、饮水不足等,了解这些原因有助于及时察觉身体潜在的健康问题,具体建议咨询医生。

1、饮食因素:

  • 高蛋白饮食:摄入过多肉类、蛋类、奶类等高蛋白食物,会使体内代谢产生较多的含氮废物,如尿素等。这些物质随尿液排出体外,会使小便带有类似氨水的刺鼻气味。
  • 食用特殊食物:像大蒜、洋葱、芦笋等食物,含有一些特殊的化学成分。人体摄入后,这些成分在代谢过程中会进入尿液,导致小便出现相应的特殊气味。例如,食用芦笋后,小便可能会有类似烂白菜的味道。

2、饮水不足:

  • 当身体水分摄入过少时,尿液会浓缩,其中的代谢废物浓度相对升高。这使得尿液中的一些挥发性物质更容易散发出来,从而使小便气味加重,通常表现为较明显的氨味。

3、泌尿系统感染:

  • 细菌感染:常见的如大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等细菌感染泌尿系统,会引起尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎等疾病。细菌在泌尿系统内繁殖,分解尿液中的成分,产生具有特殊气味的物质,导致小便出现腥臭味或腐臭味。
  • 真菌感染:如白色念珠菌感染,也可能引发泌尿系统炎症,使尿液出现异味,同时可能伴有尿频、尿急、尿痛等症状。

4、糖尿病:

  • 糖尿病患者血糖控制不佳时,身体会利用脂肪来提供能量。脂肪代谢过程中会产生酮体,部分酮体随尿液排出,使小便带有类似烂苹果的气味。这种情况较为严重,需要引起高度重视。

男性小便有味道可能是多种因素共同作用的结果,当发现小便有异常味道时,应结合自身其他症状,及时就医进行相关检查,以便明确病因,保障身体健康。

男性小便有味道需要如何改善

  • 调整饮食结构:减少食用洋葱、大蒜等气味浓烈食物,以及高蛋白、高嘌呤食物,避免加重尿液异味。增加蔬菜水果摄入,尤其是富含水分与维生素的品种,如西瓜、黄瓜等,维持尿液酸碱度平衡,改善排尿气味。​
  • 增加水分摄入:保证每日饮水量不少于1500-2000毫升,通过大量饮水稀释尿液,促进体内代谢废物排出。避免长时间憋尿,养成规律排尿习惯,减少尿液在膀胱内浓缩导致异味加重的情况。​
  • 注意个人卫生:每日用温水清洗阴茎与尿道口,清除污垢与分泌物,防止细菌滋生引发泌尿系统感染。勤换内裤,选择透气性好的棉质内裤,保持会阴部清洁干燥,降低因卫生问题导致尿液异味的风险。
2025-07-10
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医